勿忘我一般指勿忘草。 勿忘草，紫草科勿忘草屬多年生草本植物，其植株高50厘米，莖為單一或數條，通常為直立狀；葉為基生葉窄倒披針形或線狀披針形；花冠一般剛開時候呈現紅色，之后再變藍；那么，勿忘我花茶能天天喝嗎？下面就和大眾健康網一起來了解一下吧。

本文目錄

1、勿忘我花茶能天天喝嗎

2、勿忘我花茶的功效和作用

3、勿忘我花如何養

勿忘我花茶能天天喝嗎

勿忘我花茶不能天天喝，勿忘我花茶富含花青素、維生素等物質，

正常飲用可提神醒腦、緩解視覺疲勞，但飲茶需適度，不宜天天過量飲用，

天天喝勿忘我花茶易刺激腸胃，影響吸收能及消化功能；

其次睡眠前也不宜飲用勿忘我花茶，以免影響正常休息。

勿忘我花茶的功效和作用

勿忘我除了觀賞外，作為藥品亦堪稱上品。

勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、腎經，有清熱解毒、清心明目、養陰補腎之功，

適用于肺風粉刺、疔瘡癤腫、皮膚粗糙、視物昏花、大便秘結、小便短黃等。

勿忘我花含有豐富的維生素，可排除贅肉，避免皺紋及黑斑的產生，延緩細胞衰老，

提高機體免疫能力，特別是對雀斑、粉刺有一定的消除作用，并能美白肌膚，有護膚養顏之功。

勿忘我花如何養

1、土壤：勿忘我種植需要的土壤需要干燥的，土層要厚而疏松透氣，微堿性沙質壤土，如腐熟的有機肥和緩效復合肥，施后均勻翻入土中。

2、溫度：勿忘我花需要生長在溫度為20攝氏度到25攝氏度之間，耐旱。勿忘我栽植后應有2個月的時間應該保持15℃以下溫度，以利植株通過春化階段，有利正常生長開花。

3、施肥：在生長的過程中，施肥也是需要注意的。其中氮、鉀等70%作為基肥施用，30%用作追肥，磷肥全部作基肥施用，追肥一般1季1次。

4、澆水：勿忘我喜干燥及排水良好的環境，忌水澇。整個生育期要適當控制澆水量，否則會導致開花質量及產量下降。

5、繁殖方法：勿忘我有播種繁殖和組織培養育苗兩種方式。播種一般在9月一翌年1月，種子具有嫌光性，將種子撒播后要稍加覆土、保持濕度。