橘子皮枕頭有一股芳香的水果氣味，在睡覺的過程中，橘子皮會不斷會發出清香的氣味，通過呼吸作用進入人體，睡眠質量也會大大提高。橘皮枕頭的作用都有哪些？橘子皮枕頭怎么做？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、橘皮枕頭的作用

2、橘子皮枕頭怎么做

3、橘皮的作用

橘皮枕頭的作用

1、預防腦梗塞

橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環，能避免血管老化和僵硬，對人類的腦梗塞有一定的預防功效。另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，人們經常使用它制成枕頭，還能減少一些病毒對人體細胞的傷害。

2、清熱去火，降壓

橘子皮曬干以后裝枕頭可以清熱消炎，對那些體內積熱過重的人群來說，有很好的緩解作用，長期使用能減少多種上火癥狀的發生。

3、鎮靜安神、助睡眠

鎮靜安神是橘子皮枕頭的重要功效，橘子皮中有大量的天然揮發油存在，制成枕頭以后更是清香怡人，可以通過人類的呼吸讓揮發油進入人體，從而起到調節神經和鎮靜安神的作用，對人類的失眠和神經衰弱有好的緩解作用。

4、做成圓柱形，頸椎問題也解決了

曬干的橘皮本身有一定的硬度，可以把枕頭支撐起來，幫助恢復頸椎正常的生理曲度，而不是軟塌塌的，一壓就下去。而且這個硬度不強，在能起到按摩作用的同時，也不用擔心會傷到頸椎。

橘子皮枕頭怎么做

制作方法：

橘子皮放在干凈的紙上，放在陽光下曬得半干時，將橘子皮剪成細絲或者丁狀。將曬干的橘子皮放在枕頭套里就可以了!

注意事項：

1、橘子皮未曬前不太容易剪，曬得太干又會剪碎，所以半干狀態是最好的 。

2、最好放在紙板上或者布上，可以透氣，還吸濕。不要放在塑料布上，易積聚潮氣，還不透氣。

3、枕套的材料要選擇布料密度較大的，這樣防止時間久了，橘子皮的滲漏。

4、橘子皮長期在室內會容易受潮發生霉變，那個時候的橘子皮就不會具有這些功能了，要及時進行清理和更換。

橘皮的作用

橘皮具有理氣調中的功效，在《本草求真》說道：橘皮，理氣，此味性辛溫，入脾、肺，無入脾燥濕，入肺理氣之故。所以可以看出橘皮對于是一種對于火痰寒痰下焦具有一定理氣功能的藥物，但是需要治火痰童便制，寒痰姜汁制，下焦鹽水制。

橘皮是一味入肺經的藥物，對于人體的肺部具有一定的治療功效，所以可以起到一定的燥濕化痰的效果。

因為橘皮中含有一些揮發油成分，香氣比較濃郁，同時其是入脾經的一味藥材，是能起到很好的健脾開胃的效果。還可以促進胃部的消化液的分泌，起到一定的消食作用。