乳腺炎，就是：紅、腫、熱、痛，有時伴隨著全身發燒。所以，當乳房有紅、腫、熱、痛其中兩項，或是發燒伴隨這四項的其中一項，就是發生乳腺炎了。那么，為什么會發生乳腺炎？下面就和大眾健康網一起來了解一下吧。

本文目錄

1、為什么會發生乳腺炎？

2、發生乳腺炎千萬不能用力推

3、發生乳腺炎仍然要繼續擠奶

為什么會發生乳腺炎？

發生乳腺炎最常見的原因，就是乳汁沒有適當的移除。

通常是太忙擔擱了擠乳時間，或是離開寶寶太久錯過了哺乳時間。

過于疲倦或勞累也會引發乳腺炎。當身體太累抵抗力下降時，乳腺炎就容易上身！

發生乳腺炎千萬不能用力推

治療乳腺炎的不二法門，就是要移除乳汁。很多人有錯誤的觀念，就是乳腺塞住，必須用力擠、壓，才能把硬塊推開、揉散。

但實際上，越推越揉，只會讓發炎更嚴重。另一個想法也很簡單，既然是塞住，當然要讓它出來。

移除乳汁最主要是靠噴乳反射，當乳腺塞住時也是如此。引出噴乳反射，才是疏通乳腺的最佳辦法。

發生乳腺炎仍然要繼續擠奶

就算塞住的地方真的擠不出來，乳房其他正常的部位也要繼續移除乳汁，不然塞住的范圍會越來越大，發炎就會越來越嚴重。

還是要提醒，乳房中90%以上的奶水是靠噴乳反射移除。發生乳腺炎時也是一樣，把奶陣引來才是擠奶最有效率的方法。

在移除乳汁的過程中，難免會去刺激到乳房，乳房可能會比擠之前更紅更腫一點。所以記得，擠完奶，也要持續冷敷來減輕癥狀。