武術是古代軍事戰爭一種傳承的技術。習武可以強身健體，亦可以防御敵人進攻。所以適當的學習武術是有必要的，那么武術的好處有哪些？武術和跆拳道的區別在哪里？下面就和大眾健康網一起來了解一下吧。

本文目錄

1、武術的好處

2、武術和跆拳道的區別在哪里

3、武術和跆拳道哪個對孩子好

武術的好處

健體修心：武術始終讓個體的心身處于不斷的協調配合當中，并適當加以外在的壓力進行艱苦的訓練，達到與常人不一般的體質特征。

治安防身：通過智慧和力量的組合，可以完成特殊的除暴安良的防身任務。不僅可以有效治服壞人壞事的發生發展，還可以保全自己不受侵害。

鍛煉意志：。練習基本功，要不斷克服疼痛關，磨練“冬練三九、夏練三伏”，常年有恒，堅持不懈的意志品質。經過長期鍛煉，可以培養人們勤奮、刻苦、虛心好學、勇于進取的良好習性和意志品德。

武術和跆拳道的區別在哪里

目的差異：中國的武術講究的是形意結合，進行的是全身的鍛煉方式，面面俱到。而跆拳道以腿法為主，主要用來連腿功，其他身體部位鍛煉效果極低，實用性明顯不高。

實用差距：中國武術不僅僅是強身健體，而且還具有很好的防身作用，結實的體質可以用來因對各種危險情況；而跆拳道的實用性明顯不強，而且幾乎沒有使用跆拳道擊敗高手的案例，就足以說明中國武術要比跆拳道要強。

內容差異：中國武術博大精深，可以練習的招式非常豐富，可以根據不同的體質情況來進行選擇；跆拳道主要以退腳為主，實在太過于片面，對身體條件有較大的要求，只適合少部分人練習。

武術和跆拳道哪個對孩子好

這取決于個人選擇，不一樣的人又不一樣的解釋。

如果你想訓練格斗技巧或者競技性，那么跆拳道更適合，因為他的格斗方面訓練會更多一些。

其次，你還得考察武館距離家里的路程，課程安排和學費。這些實際問題一定注意到。

最后，無論是學武術還是跆拳道，我們目的就是為了培養孩子堅韌的性格，強壯的體魄，無論選哪個，對孩子的幫助都是極大的！