柔道也是一種格斗術，一般格斗術都會有一些防身效果的。如果你想通過學習柔道，使它在某些情況下起到防身的效果，這也是可以的，但是在學習之前，你可以先了解一下關于柔道的知識以及防身所需要注意的情況。

1、注重技巧

雖然柔道是一種對抗性很強的競技運動，但是在競技的過程中，它更在乎選手對柔道技巧掌握的嫻熟程度，它不需要你進行力量的對比。它可以通過鎖臂、扼頸等動作來將對手扔倒或壓制在地。就算對手和自己存在著很大的力量懸殊，只要將柔道的技巧掌握好，還是可以起到防身的效果的。

2、論實用性

柔道是需要近身格斗的技術，它需要學習摔法以及其地面技，它采用的是以柔克剛、借力打力的的方法，重視格斗的技巧，從而給對方造成傷害。但如果無法與對手近距離的接觸的話，或者是對手很多的話，柔道也派不上什么用場。

3、較多戰術

柔道技術的特點在于它可攻可守，它是攻守相結合的，兩者是緊密相結合的。在學習的時候，需要先學會寢技、舍身技、投技等防守的技術，然后才會在防守的基礎上學習進攻的技術。因此柔道的戰術還是比較多的。

4、溫馨提醒

如果一旦決定學習柔道的話，就需要具有堅持的精神，半途而廢是起不到什么作用的。另外，就算學會了柔道，在用于防身的時候，也不要盲目的使用柔道制敵，我們需要謹慎的靠智取，因為柔道只是加大了我們可以脫險的機會，而你卻不知道對手的真實身手。