眾所周知，服用魚肝油的目的主要是預防詢樓病，佝僂病是由于缺乏維生素D而引起骨質發育不良的一種疾病，人體的皮膚能產生維生素D，但需要陽光中紫外線的照射，可是1個月內的小嬰兒一般很少能直接接觸到陽光。那寶寶吃魚肝油還要補鈣嗎？具體如下！

本文目錄

1、寶寶吃魚肝油還要補鈣嗎？

2、寶寶吃魚肝油能補鈣嗎？

3、寶寶一天吃多少魚肝油？

4、新生兒怎么吃魚肝油？

寶寶吃魚肝油還要補鈣嗎？

因為魚肝油的主要成分之一是維生素D。維生素D有促進小腸粘膜細胞對鈣蛋白的合成作用，從而增加了鈣的運轉，攝取，并間接促進磷的吸收，有利于鈣磷沉積在骨組織上，促使骨組織鈣化。如不給寶寶補充維生素D，吃下的鈣片是吸收不了的，只能隨大便排出體外。由此可見，給孩子吃鈣片時，添加一定量的魚肝油是有好處的。

嬰幼兒服用魚肝油不能和含大量鈣，鎂的藥物合用，以免引起高血鎂高鈣血癥。所以，不能剛吃過鈣就吃魚肝油，兩種相隔三小時以上就可以。與喂奶間隔半小時就可以。

寶寶吃魚肝油能補鈣嗎？

魚肝油不能補鈣，它并不含鈣，只是魚肝油能促進鈣的吸收，因為它含維生素D。所以不能單純依靠魚肝油補鈣；對于缺鈣的幼兒，需要在醫生指導下，合理服用鈣片。現在有些兒童鈣片同時有鈣和維生素D，給孩子吃這樣的，更科學，孩子吃進去的鈣吸收的也好。

寶寶一天吃多少魚肝油？

寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生后半月到2-3周歲之間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象，就不要額外補充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU至2歲，這是預防量。

因為母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量較少，鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求，魚肝油是促進鈣劑吸收的，所以必須額外補充魚肝油，另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，如果是夏季，可以讓寶寶多曬曬太陽，每天2小時，但不要在強烈的陽光下直曬。

新生兒怎么吃魚肝油？

母乳中沒有足量的維生素D。因此，從生后3一4周起就要每天給孩子喂400國際單位的維生素D，相當于濃縮魚肝油滴劑3~4滴，早產兒、雙胎兒、人工喂養兒、冬季出生的小兒，更易缺乏維生素D。

所以，要從生后2周起添加維生素D。有些父母認為，喂魚湯就能代替魚肝油，這是錯誤的。也不用擔心魚肝油有什么副作用，只要在規定劑量范圍內服用是絕對沒有壞處的。

有的小兒服用后大便變稀，父母也不要因此拒喂魚肝油，可以停用幾天看看，等大便正常后再添加。惟一要注意的是不要超量服用，不然會引起維生素A、D中毒，對小兒身休有害，導致中毒的劑量是每日服用了維生素D2000一5000國際一單位，相當于濃縮魚肝油滴劑30滴。

除了魚肝油滴劑外，現在藥房和市面上多見的是新一代的維生素AD制劑等。只是劑型、用法和價格上有所差異，實質上都是一樣的。用時可按醫囑服用。

總結：無論是給寶寶補充魚肝油還是鈣片，均應在醫生指導下使用，切勿盲目補充，以免引起魚肝油中毒和鈣中毒，反而不利于嬰兒生長發育。