老人們常說，7坐8爬，意思就是一般寶寶7個月學會坐，8個月就會爬。那幾個月能開始訓練寶寶走路，畢竟寶寶會爬開始，很多家長就著急盼著寶寶能自己走了，學習走路是一個循序漸進的過程，首先寶寶要學會抬頭挺胸，然后是爬行，接著是坐立，這些都會了以后，就是站，接著再走步。那么寶寶學走路有什么好處？寶寶學步有什么技巧？下面和大眾健康網一起看看相關知識吧。

本文目錄

1、寶寶學走路有什么好處

2、寶寶學步有什么技巧

3、寶寶學步需注意什么

寶寶學走路有什么好處

1、完善平衡協調功能

爬行時寶寶必須把頭、頸項抬起來，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量。 這不僅使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛煉而逐步發達起來，而且爬行是個全身的動作，必須靠手腳運動協調才能爬得好、爬得快，所以也使寶寶身體的平衡協調功能得到完善，從而為以后站立、行走、跳躍打下良好基礎。

2、刺激大腦更聰明

寶寶學會爬行以后，擴大了視野和接觸范圍，通過運用視覺、聽覺和觸覺等感官刺激了大腦，促進各方面的協調，對大腦的發育和智力的開發有非常重要的意義。

3、寶寶吃更多睡更香

爬行還能提高寶寶的新陳代謝水平，有助于身體的生長發育。爬行，對寶寶來說可謂是一項劇烈的運動，能量消耗較大，這種活動與坐著相比能量消耗要多1倍，比躺著要多兩倍。由于身體能量消耗增多，寶寶就吃得多、睡得香，身體也長得快、長得結實。

寶寶學步有什么技巧

1、讓寶寶先學會自由的爬行

在教給寶寶走路之前，一定要保證寶寶能在床上或者柔軟的墊子上自由的爬行，這是學走路的前提。爬行時寶寶不能有打軟腿等情況，這說明寶寶四肢不夠強壯，還要再繼續練習爬行再學走路

2、家長抓著寶寶雙手讓其學走路

訓練寶寶走路前，家長先要抓著寶寶雙手讓其慢慢適應著走路。可以在其身后扶著寶寶兩個胳膊，這個階段要循序漸進，走一段讓寶寶休息一會兒。

3、準備好學步鞋

在寶寶準備學走路之前，要選擇合適的學步鞋，一定要合腳才行，在買時要給寶寶試鞋，當寶寶穿上鞋后，站在地面上，全腳著地。讓寶寶的腳趾頂到鞋的前面，后面能伸進大人的一個手指就可以了。而且學步鞋穿一段時間后，要注意定時給寶寶量一下腳的尺寸，看寶寶是否需要換鞋。

4、讓寶寶自己扶著墻、桌子等走路

當寶寶走路有些起色后，為了增強他的信心，可以讓寶寶自己扶著墻邊、沙發邊等慢慢走走。這樣寶寶能不斷的增強信心，這期間要特別注意別讓寶寶跌倒，或者碰到桌角等，可以提前用防護墊保護各種家具的尖角。

寶寶學步需注意什么

1、別過分依賴學步車

寶寶到了學步期，不少家長喜歡將寶寶放在學步車中，輔助寶寶學走路。然而，長時間讓寶寶坐學步車并不好。學步車的安全隱患大，學步車的高低若不適合寶寶，很容易養成踮腳走或彎腿走的習慣，甚至影響寶寶的腿型。寶寶在學步車里不容易控制行走的速度，速度過快很容易磕到碰到。而且有的寶寶還會出現過度依賴學步，離開學步車容易害怕不敢走，學會走路的時間要比正常還慢。寶媽們，學步車雖然能幫助減輕很多負擔，但不能讓寶寶過分依賴學步車哦。

2、給寶寶穿合適的鞋子

寶寶學步期，選一雙合適的鞋子非常重要。鞋子的是否合腳，是否舒適會對寶寶學走路造成直接影響。寶寶學走路時，適合穿軟底的布鞋，并要具有一定的防滑效果，吸汗，透氣性要好。如果是有家長陪伴著寶寶在安全的室內學走路，允許寶寶光腳丫也是可以的。寶寶光腳丫接觸地面穩固性更強，利于寶寶觸覺的發育，對智力發育也有益。

3、允許寶寶多爬行

寶寶處于學步期，寶媽不要急于讓寶寶站立起來走。正常來講，學走路應該是從爬行到站立一個自然而然的過程。在安全范圍內，不要頻繁打攪寶寶爬行，多爬對寶寶快速學會走路幫助大。爬行中寶寶的肢體協調能力，大腦發育都能得到良好的促進。

4、多鼓勵，別嘲笑寶寶

寶寶學步期，有的寶寶比較膽小，可能會走的比較慢。這個時候，家長千萬不要嘲笑寶寶笨，小寶寶也是有自尊心的。寶寶被傷到自尊心后更容易膽小害怕，從而學的更慢，甚至給寶寶心理造成不健康的影響。

5、要注意衛生

寶寶到了學步期，活動范圍要比之前明顯增大。寶寶到的地方多了，衛生也要多注意，特別是現在，又到了手足口病的高發期，寶媽更是要細心注意到寶寶入口的衛生。再則寶寶私處衛生要護理好，不要讓寶寶光著屁股亂坐。寶寶到了學走路的時候，寶媽們盡量給寶寶穿尿不濕，小內褲，或不開襠的衣服。

6、周圍安全隱患早排除

給寶寶提供一個安全的環境非常重要。寶寶學走路起，活動范圍變大，安全隱患也增加。寶媽們要及時排除寶寶身邊的安全隱患，在確保寶寶安全的情況下陪寶寶學走路。