洛神花茶是由洛神花泡制而成的,屬花茶類,也被稱為烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降壓之功效,特別適合女性飲用。那孕婦能喝洛神花茶嗎?洛神花茶什么人不能喝?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、孕婦能喝洛神花茶嗎
2、洛神花茶什么人不能喝
3、洛神花茶是什么味道
孕婦最好不要喝洛神花茶。
洛神花的根具有疏經緩下的作用,洛神花也有通便潤腸、利尿的作用。孕婦要是想好好保住肚子里的孩子,就要避免飲用洛神花茶。由于孕婦本來就容易出血,如果再飲用洛神花茶,可能會加大出血量,導致流產。此外,不管是洛神花茶,還是別的花茶,都會含有微量的咖啡因。咖啡因會通過孕婦的胎盤,作用于肚子里的寶寶。寶寶受咖啡因的影響,就容易興奮,引起胎動。寶寶動得多,能量消耗也快,就會導致寶寶體重減輕。有研究調查表明,孕婦如果每天飲用五杯濃茶,寶寶出生后的體重就會比正常寶寶的體重要輕。證明喝茶對孕婦或多或少,是會有影響的。所以為了寶寶健康出生,健康成長,孕婦還是盡量避免喝洛神花茶。
1、經期,孕期女性
經期女性或者孕期女性,最好不要喝洛神花茶,洛神花茶的根部有疏經緩下的作用,孕婦飲用可能導致流產;經期女性大量失血,身體虛弱,飲用洛神花茶可能會引起經痛,閉經,甚至月經不調。
2、低血壓人群
洛神花除了寒涼,還有降壓、降脂的功效。所以對于血壓原本就偏低的人士,天天喝洛神花茶會導致血壓更低。
洛神花茶是一種性質偏涼的花茶,體質寒涼的人如果飲用過量,很容易加劇體內的寒氣,從而可能會導致體寒癥狀加重,如:手腳冰涼、神疲乏力、面色蒼白等。洛神花味偏酸,含有較多的有機酸成份,能刺激胃酸分泌,促進食物的消化,而胃酸過多的人飲用過量,可能會加劇胃腸壁的刺激,從而引起反酸、胃疼等腸胃不適。
洛神花茶的味道有點酸,有點像喝的檸檬汁似的,不喜歡喝酸味的人,可以添加蜂蜜飲用。在夏天飲用一杯洛神花茶既能解暑氣,降火,生津止渴;又能起到消除疲勞的作用。
材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜適量。
1、將適量洛神花放入鍋中,加入清水并以中火煮開,3分鐘后熄火,利用余溫浸泡5分鐘。
2、過濾掉茶渣后,將茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養)以增加甜味。
3、如采用直接沖泡法,熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘,以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話,還可以等沖泡好后放入適當的冰塊。炎炎夏日,喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲,也是不錯的選擇。
5、洛神花茶宜在飯后飲用,可幫助腸胃消化,但腸胃虛冷的人,則不宜多喝。