隨著二胎政策的全面放開，不少家庭都開始了備孕措施，當然由于中國的一些傳統觀念及其他原因，某些家庭還會在生男生女上下一些功夫，針對性的調整飲食和運動方式，但其實生男生女不僅和飲食、運動方式有關，還和同房時的姿勢有關，那么想生男孩什么姿勢最好？生女孩用什么姿勢最好呢？

1、生男孩姿勢：深入

1、屈曲位：妻子平躺，抬起雙腳并屈膝，丈夫以跪姿在妻子女性私處深處射精。

2、高腰位：妻子平躺，在腰部下方墊枕頭以提高臀部，雙腳打開。妻子高潮后，丈夫再射精。

3、騎乘位：丈夫平躺，腳伸直或坐在床緣，妻子雙腿分開，坐在丈夫上面。丈夫在妻子高潮后再射精。

4、膝肘位：妻子趴著，將兩腳分開把臀部翹高，手掌和膝蓋貼地呈貓式，丈夫以站姿或跪姿扶著妻子腰部，緊貼臀部插入并射精。

2、生女孩姿勢：淺出

1、側臥位：夫妻躺著并抱住對方，丈夫以面對面的姿勢插入。

2、后趴位：妻子趴著，雙腳稍微分開，丈夫由妻子臀部后方插入，勿使妻子達到高潮。

3、正常位：妻子平躺，兩腳伸直，丈夫身體在妻子上方。妻子達到高潮前，丈夫先射精。

4、后側位：夫妻朝同方向側躺，妻子稍微向后翹起臀部，丈夫由后側插入。

3、各種體位與性高潮

正常體位—：妻子平躺，兩腿分開且彎曲，丈夫則在妻子高潮時射精。

彎曲體位—：妻子兩腿彎曲且抬高，丈夫在妻子女性私處深處射精。

后背體位—：妻子趴著，以膝蓋碰地，兩腿分開，丈夫則緊貼著腰射精。

前座體位—：丈夫平躺，兩腿伸直，讓妻子坐在上面，丈夫在妻子高潮時射精。

側臥體位—：妻子平躺腿張開，丈夫和妻子的身體靠近，這種姿勢男性插入極淺，女性也較不易達到性高潮，精子到達子宮的時間較長，大部分的Y精子很早就被淘汰。

伸長體位—：妻子兩腿伸直，且未達到高潮時，丈夫在射精前瞬間插入。

騎乘體位—：妻子趴著，兩腿分開，丈夫由妻子背后插入，在其未達到高潮時射精。

后側體位—：妻子側躺，先生躺于后，這樣的姿勢女性較不易達到性高潮。