嬰兒米粉是寶寶斷奶時食用的輔助食品,選擇好的、合適的牌子非常重要。嬰兒米粉可以換著牌子吃嗎?嬰兒米粉片狀和粉狀有什么區別?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、嬰兒米粉可以換著牌子吃嗎
2、片狀米粉和粉狀米粉的區別
3、嬰兒米粉可以加奶粉一起吃嗎
寶寶的米粉是可以換著吃的,不同米粉的配方也都是不一樣的,要是長期吃一種的話身體里可能會缺少某種元素,而且米粉的主要成分就是淀粉,要是寶寶接受了一種其它的也都是可以接受的。
從口感上來看
給寶寶添加輔食不能強制添加,要寶寶愿意接受才行。想讓寶寶更容易接受對他來說很陌生的輔食,首先要有好的口感。
寶寶添加輔食前,吃的都是流質食品,像母乳、嬰兒配方奶粉,流質食品對寶寶的吞咽功能要求較低。米粉是一種糊狀食品,寶寶剛接觸時,多少存在不適應。
為了能讓寶寶更容易適應并接受新的食物,米粉在口感上要盡可能的細滑,易于吞咽。粉末狀的米粉的粉末顆粒遠細與片狀的米粉,所以比片狀更精致、吃起來口感更細滑,更容易被吞咽功能較弱的寶寶所接受。
從營養價值上看
由于各自的制作工藝不同,導致了大米在加工制作的過程中,保存下來的營養成分也存在差異。
粉狀米粉:采用膨化干燥法,先用高溫高壓將大米烘焙、膨化后粉碎成粉狀,再干混加入營養素和風味物質。這種加工工藝簡單,成本比前者低,但高壓膨化會破壞米粒的結構,高溫也容易造成營養素的流失,營養價值方便不及片狀米粉。
片狀米粉:片狀米粉是采用濕法干燥工藝,通過先泡米、打漿、配料,再用輥筒干燥、粉碎、造片等過程生產而成的。片狀米粉由于是泡米、打漿、配料在先,最后才造片,所以它的營養素混合分布比較均勻。此外,由于片狀米粉與空氣接觸的表面積更小,可以減少營養物質的流失,也便于保存,能減少儲存過程中的氧化現象。
奶粉與米粉不宜混在一起吃。奶粉和米粉一起沖會破壞奶粉營養成分 奶粉是以牛奶或者羊奶為原材料制作的粉狀沖調食品,米粉則是以大米為原料制作的粉狀沖調食品。米粉作為輔食的一種,顧名思義就是主食以外的輔佐性食品,其營養成分相對嬰幼兒配方奶粉會低很多。米粉與奶粉一起沖調,就等于把米粉也當成了主食,豈不是“喧賓奪主”了。奶粉沖調后的濃度和米粉的是不一樣的,奶粉的相對稀一些,米粉則較稠。如果米粉和奶粉一起沖調,可能會使得奶液變粘稠。寶寶喝了之后,可能會消化不良,影響寶寶的腸胃健康。在寶寶喂養的方面我們千萬不要疏忽,一定要重視起來,否則對寶寶的成長不利。另外,寶媽們在給寶寶喂輔食的時候,千萬不要亂喂,因為有的食物寶寶小還不可也以吃。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起