嬰兒米粉品牌眾多,口味也多種多樣,在挑選的時候既要考慮價格,也考慮安全性,米粉是否細膩容易消化等問題。那么嬰兒米粉選擇需要注意什么?嬰兒米粉吃到多大最好呢?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、嬰兒米粉選擇需要注意
2、嬰兒米粉吃到多大最好
3、好米粉的標準
家長在給寶寶選擇嬰兒奶粉的時候有幾個方面需要特別的注意:
需要注意配方問題,看清楚產品中是否含有鹽分和糖分,這兩個成分都是一歲前的寶寶不適合使用的成分,請注意避免。
注意原材料問題,有的寶寶是敏感體質,米粉如果含了寶寶過敏的成分后,會導致寶寶濕疹腹瀉等問題,因此在購買奶粉的時候一定要格外注意。
生產日期問題,嬰兒食品是會盡量少添加添加劑的,因此許多產品的保質期都非常短,在給寶寶吃之前一定要注意產品是否在保質期內,外包裝是否有變形等情況的發生,如果不注意給寶寶使用了變質過期的米粉,容易造成寶寶腹瀉中毒等等問題。
事實上,嬰兒米粉雖然是非常重要的嬰兒食品,但較之配方奶粉的影響還是有限。我們知道,寶寶6個月以前一般只食用母乳或配方奶粉,不需要添加任何輔食;6個月之后開始添加輔食,而嬰兒米粉當之無愧地成為輔食的“第一道菜”,不過既然是“輔食”那么在飲食結構中就從屬于次要地位;到了1歲以后,隨著寶寶吞咽能力和咀嚼能力的進一步發展,很多寶寶并不需要再使用糊狀的米粉,轉而嘗試半固體或固體食物。
雖然米粉吃到多大合適沒有標準答案,但毫無疑問米粉只是過渡,2-3月即可,等孩子能接受末狀食物以后,就可以停掉米粉,改為適合寶寶的爛面條、嬰兒粥等。
世界衛生組織建議不要在嬰幼兒輔食中添加糖。因為添加糖類的飲食會影響嬰兒味覺,增加長大后偏愛甜食的幾率,進而可能導致肥胖和齲齒。
中國《嬰幼兒谷類輔助食品》(GB10769-2010)中對糖添加的限值為:嬰幼兒谷物輔助食品中應不高于1.8g/100kJ,嬰幼兒高蛋白谷物輔助食品中應不高于1.2g/100kJ。
所以選擇米粉時,盡量選擇無糖或者少糖的為好。
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