眾所周知，在我們現在的生活中很多的女性朋友都被一些乳房的疾病所煩惱著，那么得了這樣的疾病對女性的身體健康傷害可是非常大的。但是現在在生活中，大部分女性都有乳腺增生的現象，在生活中我們還是要注意防范掌握一些好的方法有效的去預防乳腺增生對我們身體帶來的一些傷害。那乳腺增生能不能按摩？快一起來了解一下吧！

本文目錄

1、乳腺增生能不能按摩？

2、可勝西黃膠囊能治乳腺增生嗎？

3、如何預防乳腺增生？

4、乳腺增生吃什么好？

乳腺增生能不能按摩？

乳腺增生可以去做按摩，沒有壞的作用。如果技師有經驗，會發現乳房的一些早的疾病，可以發現腫瘤，如果病人自己摸不到，這些技師有可能會發現，包括乳頭上有一些溢液。對一小部分人會有幫助的作用。

可勝西黃膠囊能治乳腺增生嗎？

西黃膠囊能治乳腺增生。乳腺增生好發于30-50的女性，是最常見的一種良性乳腺疾病，早期可見單側或雙側乳房脹痛，可伴乳腺結節或腫塊，少部分患者可見乳頭溢液等癥狀。

西黃膠囊可以幫助消除乳腺增生腫塊，并且能減輕乳腺增生疼痛。此外，一定程度上可以逆轉癌前病變的功效。

藥物的具體用法用量建議在醫師的指導下規范服藥。除藥物外，還要保持良好的生活方式，少食油膩辛辣食物，堅持體育鍛煉，保持心情舒暢。

如何預防乳腺增生？

1、不挑食不厭食，盡量避免辛辣刺激類食物，多補充維生素，多吃蔬菜水果等。

2、早睡早起，經常鍛煉，避免過度勞累，保持和諧的性生活。

3、適當運動，但不能過度，健康減肥，防止肝臟負荷太重導致乳腺增生。

4、避免使用激素類用品，激素會使人體內分泌紊亂，引發出一系列的病癥。

5、保證每半年或一年做一次乳腺檢查。

乳腺增生吃什么好？

高脂肪飲食是引起乳腺癌的危險因素。因為攝入過高的脂肪和動物蛋白以及飲食無節制造成的肥胖，會促進體內激素的生成和釋放，從而刺激乳房腺體上皮細胞過度增生。因此，乳腺增生的飲食還應保持低脂肪飲食。

豆制品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發生。魚類則含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸，對預防乳腺癌常有助益。而海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。

乳腺增生的飲食：香附路路通蜜飲：將香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘葉15克洗凈，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁，待藥汁轉溫后調入蜂蜜30毫升，攪勻即成。枸橘李粉方：將枸橘李(即香櫞)100克曬干或烘干，研成細粉，裝瓶備用。

總結：乳腺增生的原因很多，平時的一些不良習慣也會刺激機體，導致內分泌紊亂，進而傷到女性乳房。換句話說，女性朋友注意改善生活方式，相當一部分乳腺增生是可以預防的。