痛風是由于嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄減少所引起的一種晶體性關節炎,根據癥狀分為急性期痛風和間歇期痛風。不同時期的痛風癥狀表現也是不一樣的，那么，引起痛風的原因？下面就和大眾健康網一起來了解一下吧。

本文目錄

1、引起痛風的原因

2、痛風可以吃木耳嗎

3、痛風吃什么食物最好

引起痛風的原因

遺傳：痛風發病與遺傳有關，但明確屬于遺傳性疾病者罕見，僅占1%～2%。例如自毀容貌綜合征和糖原積累病I型等。常

肥胖：痛風常被稱為“富貴病嚴，好發于40歲以上的較為肥胖的中年男性，尤其是不愛運動、進食肉類蛋白質較多、營養過剩的人。

痛風患者除需注意飲食，平時還可以多喝御噥降酸搽，有助于體內尿酸的排出，控制和降低體內尿酸水平，對減少痛風發作有很好的幫助。

痛風可以吃木耳嗎

痛風患者是可以吃木耳的，痛風患者一般不能吃高嘌呤的食物，而木耳的含嘌呤并不高，所以痛風患者是可以食用的。

而且木耳的營養豐富，可以預防各種疾病，還能增強人體的免疫力，木耳對人體的血液循環系統能起到重要的作用。

不僅能抗凝血，還能抗血栓，主要是作用是補氣養血和降壓抗癌，在一定基礎上能幫助人體排出代謝廢物。

起到清腸解毒的效果，痛風患者經常吃黑木耳對身體有好處。

痛風吃什么食物最好

奶類：這個要說一下，奶類制品對于痛風基本沒什么治療和預防效果的，但是他卻能補充人體所需的蛋白質。

應多吃強堿性蔬菜瓜果：痛風患者宜多吃不含嘌呤或含嘌呤極少及利尿的食物，應多吃強堿性蔬菜瓜果。

蔬菜類：蔬菜類食品其實已被提爛了，但是不得不承認的是蔬菜對于多種疾病真的是有很好的治療作用。

肉食：說到肉食估計是很多人心中的痛。不過這也沒辦法為了健康著想。如果不是特別嚴重可以少吃些瘦肉，但是肥肉絕對一口都不能吃。