眾所周知，長期經期推遲可能給女性懷孕幾率減少、增加子宮內膜癌幾率等不良后果，應及時就醫找出病因，再針對病因進行治療。那月經失調能調理好嗎？快一起來了解一下吧！

本文目錄

1、月經失調能調理好嗎？

2、月經推遲怎么治療？

3、月經推遲如何調理？

月經失調能調理好嗎？

一般情況下，月經失調能否調理好要根據具體病因而定。若是因為患者自身非病理性問題，如情緒問題、心理壓力過大、睡眠不佳等導致的月經不調，在自行調節后，月經不調便可恢復正常。

如果疾病導致，如宮頸息肉導致的月經不調，在確定為良性病變時，進行手術治療，能調理好。

但如果患者有多囊卵巢綜合征，則屬于終身慢性代謝性疾病，需長期用藥調理。如存在子宮腺肌病的情況亦需要長期管理，很難調理好。

月經推遲怎么治療？

月經推遲尤其是推遲一周以上時，首先要排除懷孕，建議可到醫院抽血、做B超等進行確診。如果最近有服用避孕藥，或精神藥物，也會影響月經，造成月經推遲，甚至是閉經。如果最近工作壓力大、過于勞累、減肥、暴飲暴食，或有抽煙喝酒等不良生活習慣，都會造成月經的推遲。也可能是器質性的原因，如多囊卵巢等也會造成月經推遲。月經推遲的原因很多，要根據自己的情況及時就醫。建議不要盲目減肥，同時應注意多囊卵巢等都無法根治，很容易復發，會影響到今后的生育。

經期推遲患者在確定了病因后，主要針對病因處理和治療。多囊卵巢綜合征的處理和治療原則是調節月經周期和處理高雄激素血癥和胰島素抵抗。對有生育要求的患者同時進行促排卵治療或采用輔助生殖技術受孕。高催乳素血癥的處理和治療原則是藥物治療控制血清泌乳素水平，必要時手術和放射治療垂體腫瘤。對于由腎上腺疾病或腫瘤造成的經期推遲的治療原則是治療原發疾病。其他原因造成的經期推遲的處理包括對于由于體質量下降、神經性厭食、過度運動、藥物等引起經期推遲，需針對原因處理。

月經推遲如何調理？

對于肥胖型多囊卵巢綜合征患者，應控制飲食和增加運動。身體質量指數的降低和腹圍的減小有助于排卵的恢復，從而改善月經周期異常。此外，對于多囊卵巢綜合征青春期患者，若其治療目的在于解決痤瘡、多毛癥，若同時合并超重、肥胖，也建議首選以減重為目的的生活方式干預治療，包括熱量攝入限制飲食和運動。但在月經期間應注意避免負重較大的激烈運動。

總結：女性在月經時期應注意保暖，避免食用生冷、辛辣食物，保證休息。平時可進行適當鍛煉，增強體質。同時控制情緒，保持愉悅的心情。