胸部是體現(xiàn)女性身材美最重要的部位，曲線美的體現(xiàn)也有它的功勞。沒(méi)有選擇合適的內(nèi)衣不僅不能很好的保護(hù)乳房，還會(huì)為生活帶來(lái)困擾。一般內(nèi)衣上都會(huì)有一個(gè)尺碼，尺碼不同，所代表的胸圍大小會(huì)有所不同。那80c是多大的胸圍呢？下面，和大眾健康網(wǎng)一起看看胸圍相關(guān)知識(shí)吧。
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80c其中的80，就是指乳房根部繞一圈的胸圍大小——下胸圍，為80cm。
80c中的c是指胸罩的類型為c，說(shuō)明上下胸圍相差15cm左右，即乳房最豐滿處的胸圍——上胸圍，為95cm左右，偏差小于2.5cm。
女性平時(shí)除了要穿適合自己的內(nèi)衣外，還要使用正確的方法穿內(nèi)衣：將身體前傾一點(diǎn)后，再穿上內(nèi)衣，調(diào)整位置，扣好扣子，身體直立，再調(diào)整，即可。
正確選擇內(nèi)衣方法及正確穿內(nèi)衣方法
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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