胃炎，指各種原因引起的胃黏膜炎癥，在臨床上可以分為急性胃炎和慢性胃炎，急性胃炎常見的為單純性和慢性兩種，單純性胃炎常見的表現有上腹不適，疼痛，厭食，惡心，嘔吐等，糜爛性胃炎，主要是以消化道出血為主要表現，患者會有嘔血和黑便。慢性胃的常見癥狀有上腹不適，黑便。那心情焦慮會引起胃炎嗎？具體如下！

本文目錄

1、心情焦慮會引起胃炎嗎？

2、精神緊張導致胃炎怎么辦？

3、胃炎吃什么養胃？

心情焦慮會引起胃炎嗎？

心情焦慮一般情況下可能會引起胃炎，因為情緒在比較焦慮的情況下會導致人體植物神經功能紊亂，可能會引發胃炎，影響胃炎康復。胃炎患者若長期受到情緒的影響，比如長期心情焦慮，抑郁，愛發脾氣，就會加重胃炎引起的胃痛、胃脹、腹脹、食欲下降等癥狀。

精神緊張導致胃炎怎么辦？

患有胃炎的患者平時一定要保持心情舒暢，避免精神緊張，平時可以多做一些戶外運動，與他人多進行交流，生活要有規律，避免熬夜，每天要保證充足的睡眠時間。飲食方面一定要注意調整好，飲食主要是以清淡為主，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜炎癥，為最常見的消化系統疾病之一。

胃炎吃什么養胃？

胃炎患者可以吃食物比如小米粥、大米粥、面條、山楂等藥物養胃，也可以在醫生指導下通過口服藥物比如鋁碳酸鎂片、硫糖鋁口服混懸液的方式進行養胃。

1、食物：慢性胃炎是指不同病因引起各種慢性胃黏膜炎性病變，患者常無癥狀，部分患者會出現胃痛、胃脹等現象，慢性胃炎患者日常生活中應以清淡易消化的食物為主，可以喝些小米粥、大米粥、面條等易于消化，容易吸收的食物，對于胃腸道有較好的調理作用，生活中也可以適量吃些山楂，山楂可以促進胃腸道蠕動，可以促進胃腸道消化酶的分泌，有利于緩解慢性胃炎出現的不適癥狀。

2、藥物：慢性胃炎患者也可在醫生指導下，通過服用藥物的方式來進行養胃，常用的藥物包括鋁碳酸鎂片、硫糖鋁口服混懸液等，這些藥物可以有效的保護胃黏膜，并且減輕對胃黏膜的損傷。

總結：心情不好是會引起胃炎的，心情不好會引起神經的緊張，進而會引起支配胃的神經，然后會引起胃酸分泌增多，因此就會引發胃炎。