強(qiáng)迫癥，毋庸置疑屬于精神疾病，強(qiáng)迫癥在臨床上是以強(qiáng)迫思維或者是強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的一類神經(jīng)癥類疾病，而主要的特點(diǎn)就是患者能夠意識(shí)到強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫一起存在。那強(qiáng)迫癥的發(fā)病率高嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、強(qiáng)迫癥的發(fā)病率高嗎？

2、強(qiáng)迫癥怎么辦？

3、強(qiáng)迫情緒怎么產(chǎn)生的？

強(qiáng)迫癥的發(fā)病率高嗎？

一般來說普通人群中，強(qiáng)迫癥的發(fā)病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個(gè)人一輩子終身得強(qiáng)迫癥的可能性是2.5%，世界衛(wèi)生組織所做的全球調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)迫癥已經(jīng)成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負(fù)擔(dān)最重的20種疾病之一，一般來說強(qiáng)迫癥起病早，病情遷延的時(shí)間特別長，有很多病人因?yàn)橛X得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時(shí)候，就沒有發(fā)現(xiàn)，甚至有些怕臟反復(fù)洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴(yán)重，影響他生活的時(shí)候才來就診，經(jīng)常強(qiáng)迫癥對(duì)患者的社會(huì)功能，人際交往和生活質(zhì)量，都會(huì)造成非常大的影響。

強(qiáng)迫癥怎么辦？

強(qiáng)迫癥患者可以到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理治療，心理治療醫(yī)生會(huì)對(duì)患者的性格特點(diǎn)進(jìn)行分析，讓患者對(duì)個(gè)人所患的疾病和個(gè)人的狀態(tài)，有重新的認(rèn)識(shí)和了解，能夠起到輔助治療的效果。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸帕羅西汀片、馬來酸氟伏沙明片等藥物治療。日常生活中需要合理飲食，可以多吃一些菠菜、香蕉、雞蛋。另外還要多參加一些體育活動(dòng)，多做一些有興趣的事情，培養(yǎng)生活當(dāng)中的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。

強(qiáng)迫癥的家屬平時(shí)需要注意，多對(duì)患者有一些耐心，體貼患者，積極引導(dǎo)患者就醫(yī)。

強(qiáng)迫情緒怎么產(chǎn)生的？

強(qiáng)迫癥是精神病的一種，所謂的精神病一般指的是比較嚴(yán)重的精神障礙癥，強(qiáng)迫癥是比較嚴(yán)重的精神障礙，不過它不是重性精神病。

強(qiáng)迫情緒屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，一些毫無意義甚至連背自己意愿的想法或沖動(dòng)反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活。患者雖體驗(yàn)到這些想法或沖動(dòng)是來源于自身，極力抵抗，但始終無法控制，兩者強(qiáng)烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。

造成強(qiáng)迫情緒的一個(gè)重要原因是缺乏安全感，這些安全感的缺乏可能是早期生活、家庭影響所致，也可能是一些重大突發(fā)事件所致。比如曾經(jīng)遭遇過家里煤氣泄漏導(dǎo)致家人受傷的，可能從此就會(huì)強(qiáng)迫自己不斷地檢查煤氣是否關(guān)好。強(qiáng)迫情緒也可能是本我和超我的沖突，多出現(xiàn)在對(duì)自己要求過于嚴(yán)格的人身上。這些人對(duì)于自己所做的事情，都要求做到最好，但是事實(shí)常常會(huì)因?yàn)榭陀^因素的原因而讓他失望，由此會(huì)產(chǎn)生沖突，導(dǎo)致焦慮等傾向的出現(xiàn)。

要緩解強(qiáng)迫行為，首先，要試圖了解自己的`內(nèi)心世界，接納自己的不完美，承認(rèn)自己并非全能的，要提高承受挫折的能力；其次，可以漸進(jìn)式地嘗試一些能夠接受的行為改變，比如“我昨天洗了30次手，那我今天就洗25次明天就洗20次”，在此期間可以做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移自己的注意力；第三，還需要注意作息時(shí)問的規(guī)律性，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，并積極參與到社會(huì)活動(dòng)中。

總結(jié)：目前強(qiáng)迫癥的治療手段越來越完善，強(qiáng)迫癥患者在治療過程中應(yīng)聽從醫(yī)生的建議，放松心態(tài)，積極治療。