焦慮癥，一種精神障礙性疾病，患者主要表現為一些心理癥狀，同時也可以出現一些軀體癥狀，心理癥狀時可以出現焦慮，煩躁不安，驚恐害怕，坐立不安，心煩意亂。那焦慮癥怎么辦？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、焦慮癥怎么辦？

2、焦慮癥吃哪些藥有效？

3、焦慮癥會怎么樣？

焦慮癥怎么辦？

焦慮可以通過一般治療、使用藥物治療、心理治療等。具體治療方式如下：

1、一般治療：焦慮屬于一種不良的情緒，可能會導致植物神經功能紊亂，引起肌肉壓痛、手抖、氣短等癥狀，患者要保持良好的心態，當出現出現煩惱時或者一個人面臨壓力時，需要學會自我疏導、自我放松。

2、藥物治療：可以在醫生的指導下使用抗焦慮的藥物治療，比如地西泮片、氯硝西泮片、艾司唑侖片等，也可使用鹽酸丁螺環酮片、枸櫞酸坦度螺酮膠囊、鹽酸阿米替林片等藥物治療。

3、心理治療：焦慮癥單獨的使用藥物治療，通常不能達到較好的治療效果，同時還應配合心理治療輔助治療，才能達到較好的治療效果，心理治療主要包括放松療法、認知療法等。

除了可以使用以上方式治療外，家人還應盡量為患者提供安靜舒適的環境，減少外界的刺激，可以多鼓勵患者從事自己喜歡的工作和進行一些輕松的運動等，在一定程度上都有利于促進病情恢復，飲食方面應多吃新鮮的蔬菜和水果，例如菠菜、油菜、蘋果、橙子等。

焦慮癥吃哪些藥有效？

對于焦慮癥，需根據其具體病情的嚴重程度，選擇藥物治療或者心理治療。

輕、中毒焦慮癥，建議以藥物治療為首選，可以使用勞拉西泮、地西泮等，以緩解驚恐障礙，然后配合抑郁藥物長期治療，如帕羅西汀等。

對于重度焦慮癥患者，建議在藥物治療的基礎上，添加心理治療手段，可以適當使用一些暴露療法或者戒斷療法，但是一定要注意觀察病人的情況，如情況不良好，建議及時停止心理治療。

焦慮癥會怎么樣？

焦慮是表現為焦慮、不安、胸悶、氣短，好發人群為青壯年人群，女性多于男性，在一般人群中發病率為5%，通常表現為，內心體驗不足，惶惶不可終日，煩躁不安。植物神經系統變化會出現胸悶、心悸加快、胃腸蠕動下降、食欲下降等，運動系統表現為無力手腳發軟，細微震顫、發抖多余動作出現如眨眼、咬牙的面肌緊張、坐立不安，在出現焦慮癥的各種癥狀以后患者一定不要盲目亂用藥物，應該到醫療機構去咨詢弄清楚自己到底是不是患了焦慮癥。

總結：焦慮癥的藥物治療一般所需要的周期比較長，在癥狀緩解之后仍需要堅持服藥鞏固一段時間，有助于預防疾病的復發。另外，也可以通過增加運動量的方法幫助緩解癥狀。