現在分隔兩地的情侶、夫妻實在太多，如果缺乏聯系很容易導致情感問題的出現。根據美國的數據顯示，在美國至少有350多萬人非自愿地與配偶分居兩地，而在德國異地分居的夫妻占已婚者的12%。
對于迫不得已分居兩地的情侶或夫妻應該注意些什么呢？
現代通訊機制極為發達，夫妻雙方需要經常保持感情方面聯絡，加強溝通，這樣才能保持婚姻關系的正常運轉。聯系的方式最好是視頻對話聊天，甚至可以采取最傳統的寫信寄信的方式。
長期分居兩地某一方容易被第三者插足，因此保持實際堅定的想法和平靜心態尤為重要。不要總是產生想入非非的感覺，覺得對方會出軌，自己跟另外個人一起會是什么樣之類，調整好心態十分重要。
至于見面的時間間隔每個人都不同，可自行商定，但一定要保證見面次數。兩地分居很重要一點是性需求難以得到滿足，因此定期見面可以緩解這種壓抑，并且同房質量會更高。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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