有的人在快要結(jié)婚的時(shí)候忽然就會(huì)開(kāi)始抗拒結(jié)婚，會(huì)覺(jué)得結(jié)婚好像很可怕，這個(gè)時(shí)候可能就是婚前恐懼癥的癥狀，婚前恐懼癥很多人都會(huì)有，但是它只是一時(shí)的癥狀，所以我們不要害怕，要去直面這些癥狀。那么，一般婚前恐懼癥產(chǎn)生的原因有哪些呢？

1、婚前恐懼的原因

(1)認(rèn)為婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)?/h3>

如果有這種想法，首先要清楚愛(ài)情是需要經(jīng)營(yíng)的，結(jié)婚并不意味著萬(wàn)事大吉；同時(shí)不要對(duì)婚姻生活有看過(guò)高的期望與奢望，應(yīng)知道，婚姻不僅意味著兩個(gè)人能長(zhǎng)相愿守，更意味著雙方要承擔(dān)起為人妻、為人夫的責(zé)任。

(2)擔(dān)心和對(duì)方家人合不來(lái)

婚姻不只是和愛(ài)人生活在一起，還要學(xué)會(huì)和對(duì)方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友和睦相處。如果擔(dān)心跟對(duì)方家入合不來(lái)，可以經(jīng)常到對(duì)方家里坐坐，了解他(她)的家人，多交流，做好適應(yīng)新生活的精神準(zhǔn)備，這也是心理逐漸適應(yīng)的漸進(jìn)過(guò)程。

(3)擔(dān)心婚姻不能持久

針對(duì)這種情況，要積極與對(duì)方進(jìn)行溝通，打消這種疑慮。同時(shí)要多看一些幸福婚姻的報(bào)道，相信愛(ài)情，相信婚姻。

(4)擔(dān)心婚后不自由

婚后雙方要保持一定的相對(duì)獨(dú)立性和自由度，夫妻就會(huì)因有距離而激發(fā)相互間的吸引力。在婚姻初期，雙方需要一個(gè)磨合期，因此，都要努力嘗試適應(yīng)婚姻生活，給予對(duì)方足夠的信任和理解，度過(guò)心理適應(yīng)期后，你會(huì)對(duì)婚姻充滿信心。

(5)對(duì)工作前途的擔(dān)憂

現(xiàn)代職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，男性承受的壓力尤其巨大。一旦結(jié)婚，男性除了工作，還有家庭需要照料，能否兩頭兼顧是個(gè)問(wèn)題，這也是男性產(chǎn)生婚前恐懼的原因之一。

(6)對(duì)婚姻不忠誠(chéng)的恐懼

現(xiàn)代人對(duì)婚姻的忠誠(chéng)度是令人擔(dān)憂的，出軌已是社會(huì)的常態(tài)，如果是婚前出軌，男人還有回旋的余地，但婚姻中的出軌則往往讓男性左右為難，特別是對(duì)有孩子的家庭。人都是會(huì)變的，男人對(duì)女人的忠誠(chéng)度往往存有懷疑態(tài)度，這也是男人對(duì)婚姻產(chǎn)生恐懼的原因之一。

(7)繁瑣婚禮

婚禮的演變也是產(chǎn)生婚姻恐懼心理的重要原因。原來(lái)的結(jié)婚模式多為父母操辦，而現(xiàn)在多是年輕人自己料理。結(jié)婚時(shí)很多繁雜的事物，也使年輕人產(chǎn)生心理疲憊感和恐懼感。

2、婚姻沒(méi)那么可怕

1、端正對(duì)婚姻的心態(tài)

許多年輕男女會(huì)有“婚姻是愛(ài)情的墳?zāi)埂薄ⅰ皳?dān)心和婆婆合不來(lái)”、“擔(dān)心婚外情，害怕離婚”、“擔(dān)心婚后不自由”等等問(wèn)題。解決方式在于，應(yīng)清楚認(rèn)識(shí)到婚姻的意義，相信婚姻所帶來(lái)的責(zé)任和美好。

如果擔(dān)憂自己嫁給的或迎娶的那個(gè)人不是自己最愛(ài)的或不是最愛(ài)自己的，這時(shí)應(yīng)當(dāng)明確，可能對(duì)方不是你最愛(ài)的或最愛(ài)你的，但絕對(duì)是你現(xiàn)在和未來(lái)最親密的。

2、旅行蜜月提前度

一般情侶是婚后度蜜月，但如果有恐婚癥的話不妨試試婚前蜜月旅程。婚前度蜜月可以更加清楚的感受和對(duì)方相處多帶來(lái)的最真實(shí)性和婚姻的美好（雖然有點(diǎn)類似于“試婚制”），也能更加放松自己的情緒，開(kāi)拓心境，說(shuō)不定對(duì)結(jié)婚的擔(dān)憂迎刃而解。