玻尿酸豐唇是一種比較常見的微整手術，一般是不需要動刀的，主要就是用玻尿酸，最后可以達到一個使唇部形狀更加豐滿的效果。但是畢竟是填充一種外界異物，所以這種手術也是有很多需要注意的。那么，玻尿酸豐唇都有哪些注意事項呢？秋季養生又該怎么運動呢？

1、豐唇前注意事項

術前與醫生溝通

在手術前要跟醫生溝通，告知自身是否存在慢性疾病，確認身體狀況符合手術條件。比如確保沒有服用抗血凝藥物及阿司匹林，唇部沒有炎癥等等，并充分了解手術可能存在的副作用及缺陷。

2、豐唇手術前忌口

在確定手術三天前開始忌口，主要忌辛辣刺激性食物，另外不要吃香口上火的炒貨，比如瓜子、餅干、薯片等，以防止口舌生瘡。

3、遵醫囑服抗生素

手術前為避免傷口感染，要提前三天服用抗生素，應該按照醫生的要求，定時、定量服用，這樣可以降低手術感染風險。

4、豐唇后注意什么

(1)術后3天內冰敷

冰敷主要是為了減輕腫脹，加速傷口消腫。千萬不能熱敷，否則血液循環加速，瘀血青紫會更嚴重。

(2)半個月內避免唇部大幅度動作

注射玻尿酸豐唇后，7天左右唇部腫脹會消失，為了讓嘴唇更好的定型，半個月內不要揉搓嘴巴，不要kiss，也不要大笑。進食也最好選半流質食物，避免咀嚼過硬的東西。

(3)不要蒸桑拿

豐唇后兩周內禁止蒸桑拿，平時也盡量不要在高溫環境待太久，因為溫度太高會加速玻尿酸吸收降解，這樣會導致豐唇效果維持的時間縮短。

(4)經常敷唇膜

打玻尿酸豐唇后，要定期做補水唇膜，保證唇部水潤有彈性，可以減少玻尿酸的消耗速度，一般是建議一周做2-3次。

(5)注意防曬

紫外線刺激既容易刺激色素分泌，讓唇部顏色加深，又會促進玻尿酸吸收降解，讓玻尿酸的豐唇效果維持時間更久一點，要避免日曬。

5、秋季適合的運動

(1)爬山

秋季爬上是一種很好的選擇，那么作為一種保健的運動項目，其實爬上的益處還是很多的，可以讓我們的肺活量加快的，讓我們的血液循環更加的流暢的，秋日登高是一種很好的選擇，記得在去年的時候9月爬泰山，那是多么美好哦。當然爬山一定要做好爬上一些準備。

(2)慢跑

是一種理想的運動項目，不僅僅是可以改善我們心功能，而且對于我們腦細胞都是有很好的促進作用的，可以讓我們大腦很好的處于工作之中，當然慢跑對于很多的女孩子來說，還是可以有利于減肥瘦身的。當然慢跑還可以強身健體，讓我們的身體素質越來越高哦。

(3)冷水浴

這個項目我想很多人不適應的，但是還是有很多人喜歡的，所說的冷水浴是在5到20度之間來洗冷水浴的，那么我想既然要這么做，其實冷水浴是有很好的保健功效，當然冷水浴對于我們的消化功能和對于一些疾病的預防都是有很好作用的。

(4)感冒

秋天是一個感冒的多發季節的，所以說我們一定要防止受涼的，因為秋季的天氣是越來越冷的，氣溫也是慢慢的降低了，在鍛煉身體的時候千萬不能讓我們的身體出現著涼的情況發生的。及時的去做好衣服的增減。

(5)運動

要防止拉傷的，很多人在運動的時候都是不注意的，那么是很容易造成拉傷的，所以說我們在鍛煉強烈運動的時候，一定要做好準備工作的，當然運動要根據每一個的實際情況的，如果我們在鍛煉前不做好準備的，那么是很容易造成肌肉或者神經的拉傷。

(6)防止秋燥

秋天是一個很讓人煩躁的時機，其實很多原因是因為秋天天氣比較干燥和氣溫低的原因，而且是偏肝氣旺的時節，對于運動來養生的人們來說，我們一定要在鍛煉之后多吃一些滋補潤肺的食品為好的。而且在運動之后一定要多吃水的，讓自己身體水分處于一種平衡狀態中。

(7)防止運動過度

任何的運動都是有度的，秋季進行運動養生我們一定要防止運動過度的，很多時候我們要尊重我們的原則，一定要根據自己的實際情況來做出判斷的，如果運動過度對于身體是一種損傷的，所以說小編在這里建議運動養生是好事，但是我們一定要學會如何運動養生才重要。