電動牙刷相比較普通牙刷好處是很明顯的，傳統牙刷很難徹底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得當，使刷牙的清潔作用大打折扣。那么，長期用電動牙刷好不好？下面，就快和大眾健康網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、牙結石是如何形成的？

2、牙結石可以有多大

3、長期用電動牙刷好不好

牙結石是如何形成的？

牙結石形成的主要原因是口腔內的有機磷被退化細胞酵素水解，形成磷酸鈣附著在牙齒表面，約占牙結石成分的75%左右，還有一部分是唾液中的蛋白質分解形成碳酸鈣附著，加上一小部分口腔中的無機鹽自然沉淀，從而綜合形成牙結石。牙結石形成的速度很快，一般只需要幾十個小時，但是剛形成的牙結石沒有完全鈣化，是非常容易清理的，一般刷牙可以清除70%-95%，所以很多刷牙比較認真仔細的朋友，牙結石是非常少的。我們到醫院潔牙時看到的牙結石，都是由于每次清理不干凈，長期積累而鈣化形成的，這些牙結石靠刷牙是刷不掉的，只能通過專業儀器進行清潔，也就是我們所說的洗牙潔牙。

牙結石可以有多大

這個沒有確定的數值。依照每個人的生活習慣、口腔衛生等來決定。長久的不刷牙、不洗牙，牙結石肯定會很多。牙結石不是好東西，會使牙齦萎縮，造成牙周病。牙周病嚴重會導致牙齒松動。

長期用電動牙刷好不好

首先功能太多的不建議用，牙刷就是刷牙的，不要指望用電動牙刷能解決你的牙病。

其次檔位太多的不建議用。基本的檔位就行，因為隨著使用電動牙刷時間越長，牙齒對電動牙刷的耐受力會越來越強，因而你會不由自主的加大檔位，而大檔位長期用很難保證不會對牙齒、牙床和牙齦產生損害。所以買一個最低檔位的就行。

最后，使用方法要得當，讓電動牙刷充分發揮作用，刷牙時不要用力按壓牙刷。及時定期更換刷頭。咨詢牙醫建議，使用合適的刷頭和刷毛。