天麻粉，一種白色的粉末狀物質，它是以中藥天麻為主要原料，經過研磨加工以后得到的保健品，人們食用天麻粉能吸收豐富營養，也能預防緩解多種疾病，它對維持人體健康有極大的好處。那吃天麻粉有什么副作用呢?快來一起了解看看吧!

本文目錄

1、吃天麻粉有什么副作用?

2、吃天麻粉要注意什么?

3、天麻粉什么人不能吃?

4、吃天麻粉有哪些作用?

吃天麻粉有什么副作用?

天麻性平、味甘，有平肝熄風，止痙的功效，為治療眩暈頭痛的良藥，常用于治療頭暈虛旋、癲癇強痙、四肢攣急、眩暈頭痛等癥狀。一般情況下，正常服用天麻不會導致腹瀉。

雖然天麻含有豐富的營養物質，有較好的藥用價值，但并不是人人都適合服用，天麻適用于眩暈頭痛、肢體麻木、半身不遂者，中醫書籍記載氣虛、陰虛、血虛者慎服天麻。

天麻有一定的毒副作用，不宜長期并且大量服用，用量超過40克則可能出現中毒反應，過量服用天麻可能會出現胸悶、頭暈、惡心、腹瀉等癥狀，天麻常用量為3~9克。天麻適宜存放在干燥陰涼的地方，過期變質的天麻可能帶有大量的霉菌及微生物，食用這種天麻很可能會出現拉肚子的情況。

吃天麻粉要注意什么?

1、天麻粉煎煮不宜太長;

2、不要和御風草一起服用;

3、如果是血虛、陰虛或者是津液衰少的人群，建議不要服用;

4、當出現呼吸加快、頭暈或者其他不適癥狀時，立即停藥就醫。

天麻粉什么人不能吃?

1、孕婦、兒童。孕婦跟兒童是不推薦使用天麻粉的，因為天麻性寒，少毒，味苦，孕婦長期食用不僅會引起腹瀉，胃痛，胃酸，胃脹，頭暈，惡心，干嘔等癥狀，還會影響腹中胎兒的正常發育，嚴重時還會造成胎兒畸形，早產，流產等不良后果，兒童處在發育期間，食用天麻粉，有可能引起發育緩慢，智力下降，營養不良，食欲不振等情況，所以孕婦跟兒童不建議食用。

市面上的天麻粉摻假后不容易辨別，所以小編建議大家購買正宗的天麻去藥店碾磨打成粉服用。

2、心腦血管患者。患有心臟病，高血壓，高血脂，糖尿病，中風的患者是不推薦使用天麻粉的，因為天麻粉有刺激神經，促進血液循環等功效，很容易引起血液血壓的過快運動，造成血壓不穩定，血液過快流動，促使心腦血管疾病患者出現不穩定癥狀，而且天麻粉的糖分非常高，糖尿病患者食用后會造成肝臟的負擔，引起肝硬化，所以這幾類人群也不推薦使用。

3、發燒人群。處于發燒階段的人群也不推薦使用天麻粉，因為天麻粉本身就屬于性寒的植物，在發燒時間過多使用，容易造起體內溫度的紊亂，引發頭暈腦脹，惡心干嘔，體溫過高，持續發燒的癥狀，所以處在發燒感冒的人群不建議使用天麻粉，以免引起更多的不良反應。

吃天麻粉有哪些作用?

天麻粉一般具有止血、散瘀、定痛等作用，使用該藥最好是在醫生指導下進行。雖然其功效是比較多的，但不建議長期使用，長期使用可能會出現不良反應。平時在飲食上要營養些，對于刺激及辛辣類的食物不要吃太多。生活上注意休息，不要讓自己過于疲勞。

天麻性平、味甘，歸肝經，可以起到息風止痙、平抑肝陽以及祛風通絡的功效。臨床上可用于治療小兒驚風、破傷風，肝陽上亢引起的頭痛、頭暈，以及風寒濕痹引起的筋骨疼痛癥狀。需要注意的是，口干、咽干、大便干等津液虧虛的患者，應謹慎使用天麻。

天麻屬于中藥，需要咨詢專業的中醫醫生，根據實際的身體狀況、舌象以及脈象進行辨證論治，判斷天麻是否適合使用。如果個人體質適合使用天麻，可以與其他藥物共同使用，如鉤藤，同時可以配合針灸及穴位貼敷等方式，以達到更好的效果。

總結：天麻粉是屬于中藥性質的，所以并不建議多吃，每天吃兩到三克就夠了，長期大量服用的話會對我們身體造成一定的影響，反而起到了反效果。