玫瑰花茶，很多人喜歡的花茶，其蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗。那玫瑰花茶可以天天喝嗎?相關知識介紹如下!

本文目錄

1、玫瑰花茶可以天天喝嗎?

2、喝玫瑰花茶能祛斑嗎?

3、如何選購玫瑰花茶?

4、玫瑰花茶保質期是多久?

玫瑰花茶可以天天喝嗎?

中醫建議，在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內的氣血運行出現毛病。如果體內的氣血運行速度過快，那么身體的健康就會受到影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。

喝玫瑰花茶能祛斑嗎?

玫瑰花對治療面部黃褐斑有一定作用，因為斑形成主因是內分泌失調，所以我們可以通過化淤通絡、改善循環，從而調整內分泌，消除體內淤積，使人體機能恢復到良好的生理狀態。中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。

如何選購玫瑰花茶?

掂重量買花茶時，先抓一把花茶掂掂重量，并仔細觀察有無花片、梗子和碎末等。優質花茶較重，而且不應有梗子、碎末等東西;劣質花茶重量較輕，允許有少量的雜質。

看花形，花茶的外形以條飽滿、色澤均勻;看花瓣是整的多還是碎的多，整的多就是質量好一點的。聞聞一聞有無其他不應有的異味，然后放在鼻下深嗅一下，辨別花香是否純正。質量好的花茶香氣沖鼻，香氣不濃的則沒有這種感覺，其質量次之。

茶湯泡開后要看茶湯的顏色是否通紅，如果通紅就是加色素了，玫瑰花茶湯顏色都會跟一般的綠茶湯色差不多，稍微深一些，偏土黃或淡紅。盡量不喝干玫瑰花茶，喝就喝鮮花茶，這樣能避免營養素的流逝。

玫瑰花茶保質期是多久?

玫瑰花茶是女性最常飲用的花茶之一，其實就是干玫瑰花，可以起到調理經期，美容等功效。玫瑰花茶因為日常飲用比較多，在這里著重介紹一下，玫瑰花茶的保質期和玫瑰花茶的保存。干的玫瑰花保質期一般為12-18個月。

而最佳飲用期限則在6-8個月。放置太久的玫瑰花會散失香氣，且食用價值也會降低。

玫瑰花茶的生產是通過采摘新鮮的玫瑰花蕾，然后放入專業烘干機器經過4-6個小時低溫烘干，去水留形保味而制成的。

成品玫瑰花茶比較容易保存，只要放置于陰涼、通風、干燥處，同時注意在使用后擰緊蓋子做好密封工作(這樣可以盡可能的保存玫瑰的香味并防止生蟲)，即可長時間儲藏。一般保質期可以達到1-2年。

但是，即使這樣，我們在選購玫瑰共茶的時候還是有技巧的。因為玫瑰花茶是季節性、偏原料型農產品，每年5、6月都會有新品上市，而且她也不具備什么窖藏、收藏價值。所以，購買隔年的花茶便不是明智之舉了。

總結：玫瑰花茶藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效，但不建議天天喝。