啤酒，在世界各國都有生產，屬于低度酒之一，酒精度很低，因此，喝啤酒不但不易醉人傷身、少量飲用反而對身體健康有益處，另外，啤酒還有清熱解暑、開胃健脾、促進消化等功效，尤其適合在夏季冰鎮(zhèn)飲用。那喝啤酒對皮膚有好處嗎？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、喝啤酒對皮膚有好處嗎？

2、怎么用啤酒來美容？

3、喝啤酒的功效有哪些？

喝啤酒對皮膚有好處嗎？

少量的飲用啤酒是會對人體產生很多的好處的。

適量喝啤酒還可以起到美白肌膚，使得皮膚更加細嫩。但是凡事都有一個度，過量的喝啤酒是有很多害處的。啤酒中含有4%的酒精，過量喝啤酒也會導致醉酒的發(fā)生，酒精更是會對肝臟等器官造成不利影響，長期下去會使得人體的肝臟受到傷害，肝臟不好直接影響到人的肌膚，會使得肌膚變得很糟糕。

怎么用啤酒來美容？

1、啤酒化妝水。在書中，徐淑敏教大家可以將半罐啤酒像平時用爽膚水一樣拍打面部一分鐘左右，然后加上一點按摩至肌膚微微發(fā)紅再用溫水洗凈，能發(fā)現毛孔瞬間變小，同時還有效改善唇邊暗啞的肌膚，讓整張臉散發(fā)出迷人光澤感。

2、啤酒面膜。如果想要局部收細毛孔，可以利用化妝棉吸收足夠的啤酒，然后將其敷在面上5-10分鐘，敷完后會發(fā)現皮膚變得更緊致。但要注意的是敷啤酒面膜前要先做敏感測試，將啤酒面膜用在手腕或者耳背作觀察會不會發(fā)生紅腫等過敏問題。

3、啤酒沐浴。啤酒當中含有天然的麥芽、啤酒花和活酵母，可以起到令肌肉放松，安撫情緒的作用。徐淑敏書中提到，她曾經將啤酒和溫水以1：2的比例作為沐浴水放進浴缸，然后浸泡大概15分鐘。浸完后發(fā)現皮膚變得很有光澤和彈性，同時能改善了背部的粗大毛孔。

4、啤酒洗頭。啤酒除了可以護膚也有治療頭皮瘙癢和頭屑過多的作用，同時還能夠潤澤頭發(fā)。徐淑敏教大家在洗頭前，先利用啤酒浸泡頭發(fā)幾分鐘，接著再用溫水洗干凈后進入日常的洗頭步驟，堅持數日會發(fā)現頭發(fā)變得有光澤又順滑。

喝啤酒的功效有哪些？

1、殺菌。啤酒中含有維生素c，可以軟化血管，啤酒中的α樹脂和β樹脂有很強的防腐殺菌作用，可以殺滅葡萄球菌、結核桿菌。啤酒只能作為輔助治療手段，不可通過猛用啤酒來殺菌。

2、消除疲勞。夏季人體大量出汗帶走了鉀、鈣、鎂等離子，尤其是鉀，人體會感到疲勞。喝啤酒可以輕微刺激中樞神經，讓人體感到舒服，并且啤酒中的碳水化合物極易被人體吸收放出熱量，從而讓疲勞感消失。

3、促消化。夏季喝啤酒除了可以解暑降溫，還可以促進唾液和胃液分泌，生津止渴，增加食欲、幫助消化。

4、防血管病。適量飲用啤酒可以攝入有益人體的煙酸，煙酸有軟化血管、降低血壓、改善血液循環(huán)的作用，可預防動脈硬化。

5、防骨質疏松。研究表明，骨質疏松癥直接表現是骨密度不夠，而啤酒中含有大量能增強骨密度的硅，適量飲用可以幫助人們保持骨骼強健，降低骨質疏松癥發(fā)生幾率。

總結：啤酒中的酒精能夠促進血液循環(huán)，滋潤肌膚，加速新陳代謝。啤酒中含有的蛇麻子是一種清涼劑，不僅可以預防面皰、膿皰，對收縮毛孔也有很好的功效。