種植頭發是一項運用自體毛發移植的原理進行的手術，采取后枕部的健康毛囊，移植到沒有頭發的額部或頭頂，這些被移植過去的發根可以在新的禿發部位繼續生長，解決脫發者禿頂的煩惱，那么種植頭發有哪些注意事項呢？快來讓我們一起了解看看吧！

本文目錄

1、種植頭發術前注意什么？

2、種植頭發術后不能做什么？

3、吃什么可以預防掉發？

種植頭發術前注意什么？

1、正確選擇種植頭發的時間。應在脫發已經相對穩定的時候進行手術，否則手術后其他部位持續脫發，會造成頭發不均勻的情況，影響美觀，可能還要再次進行植發。

2、在手術前，患者應當仔細閱讀并參照植發相關手術管理流程，如有其他病史或正在服用藥品等相關情況，務必通知醫師。

3、術前一個月停止使用各種生發劑；手術前一周內，停用維生素E及阿司匹林；手術前24—48小時內，不可飲用酒精類飲品；手術當天早餐須少量進食。

4、手術前一天晚上及當天早上要洗澡或者清潔頭發，無須理發，應穿深色、寬松（最好是開衫）的服裝以便于手術。

種植頭發術后不能做什么？

1、出院后，要注意多休息，遵從醫囑，按時用藥。手術后第二天，需到醫院進行術后檢查。

2、術后不可架駛車輛或從事高空作業，術后四天內，最好不要做運動，不要提拎重物。四天后，可做輕微運動，十天后，可稍加大運動量，但至少三周內，不能進行劇烈的身體碰撞運動。

3、手術后四天內不能洗頭。四天后可使用洗發精洗頭，但不可過重揉搓種植部位。睡覺時，可將枕頭墊得高一些。

4、使用假發的患者，至少一周后，才可以繼續使用。移植部位長出的痂，會在手術7－10天后自然脫落，絕對不可用手揭除。

吃什么可以預防掉發？

1、杏仁

各種各樣的堅果是很多人平時生活中最愛吃的零食，比如像山核桃、開心果、榛子、杏仁等。這些堅果中都含有大量的營養物質，經常食用非常有利于人體健康，同時還具有防治各種心腦血管疾病的作用。尤其是其中的杏仁，不僅可以有效的保護心臟健康，同時還具有很好的防脫功效。對于一些經常有脫發情況的人群而言，在平時多吃些杏仁便可快速解決這一難題。

杏仁之所以能夠預防脫發，是由于其中含有大量豐富的維生素B6、維e、鐵和鋅等營養物質，而這些營養物質正是大部分人脫發的原因。

2、貝類食物

專家建議經常有脫發情況的患者在平時生活中應該適當多吃些貝類食物，比如像牡蠣、雪蛤、花蛤等，這些食物都具有預防以及治療脫發的作用。生活中導致我們脫發的原因有很多，其中最常見的就是內分泌失調所致，除此之外男性如果雄性荷爾蒙過量分泌的話同樣會導致頭發嚴重脫落。因此對于這部分人群而言，在平時更應該多吃些貝類食物。

在各種貝類食物中都含有大量的營養物質，比如像鋅，這種營養成分可以幫助細胞再生。除此之外這種成分還可以保持激素平衡，因此對頭發的健康生長都至關重要。

3、牛排

一些經常脫發的人群在平時生活中還可以適當多吃些牛排，專家提醒，牛排可以幫助我們有效的起到防脫的作用，這是由于它具有非常有效的養發固發功效。經過大量的研究發現，在牛排中含有豐富的蛋白質、鐵和鋅等營養物質，尤其是其中的鋅對頭發更加具有滋養以及保護作用。它可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中，從而起到固發的作用。

而且頭發的大部分營養來源于蛋白質，因此在平時生活中應該適當的多吃些富含有蛋白質的食物，所以高蛋白的牛排就是不錯的選擇。對于吃什么防止脫發的問題，牛排必不可少。

4、柑橘

柑橘中含有大量的營養物質，這種物質可起到促進頭發生長的作用。有前額脫發的朋友可以上當的吃些金桔，因為多吃些柑橘類食物同樣可以有效起到防止脫發的作用，這是由于柑橘中的營養物質可以有效的促進膠原合成。

總結：種植頭發手術是一項開刀微創手術，需要選擇正規的醫院進行手術，不要聽信非正規植發機構的低價誘惑，以免造成手術失敗。