痛經，女性最常見的婦科疾病，盡管中怎樣，很多女性反應不了解自己是不是痛經。其實，痛經的發生率在30%～80%，差別較大的原因是由于每個人疼痛的原因不同，而且臨床上又缺乏客觀的測量疼痛程度的方法，因此，沒有個準確的值來規定。而且各種人群的發生率也有所不同。那什么是原發性痛經？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、什么是原發性痛經？

2、原發性痛經有哪些癥狀？

什么是原發性痛經？

原發性痛經即功能性痛經，是指月經期疼痛，常呈痙攣性，集中在下腹部。原發性痛經是年輕女性十分常見的病癥，原發性痛經不伴有明顯的盆腔器質性疾病。

原發性痛經有哪些癥狀？

原發性痛經的癥狀常見的有：病人可能發生便秘、腹瀉、結腸脹氣及回腸或降結腸等處痙攣性疼痛。由于月經期盆腔充血，盆腔及其周圍臟器原有的病變如膀眺炎、結腸炎、慢性闌尾炎等常會在經期加劇，易與痛經混淆，患者應注意區別。而且，原發性痛經常發生在月經初潮或初潮后不久，多見于未婚及未孕婦女，往往生育后疼痛會緩解或消失。

不過大部分都有一個固定的時間，一般都在月經來潮后1-2天內出現，當經血外流通暢后，疼痛就會消失。膜樣痛經一般在月經來潮后第3-4天排出內膜時疼痛劇烈，等成塊內膜排出后，疼痛會逐漸消失。

原發性痛經的癥狀在疼痛時會逐漸轉為陣發性中等度疼涌，約12-14小時后漸浙減輕，也偶有需臥床2-3天者。也有部分人在月經前1-2天即有下腹疼痛、不適或腰能部疼痛感，在月經臨來前或在行經時才發生劇痛。

如何預防痛經？

1、避免情緒劇烈波動

劇烈的情緒波動、沉重的思想負擔，過分的憂郁焦慮，再加上對痛經的敏感、緊張等因素均可刺激中樞神經，使子宮過度收縮，引發痛經或使痛經癥狀加重。因此，痛經患者應盡量控制自己的情緒，保持精神愉快，情緒放松，以減輕痛經的發作。

2、防止房事過度，注意性生活衛生

房事過頻或經期過勞均可導致精神緊張，子宮過度收縮，使子宮缺血缺氧而發生痛經。平素房事不潔，不注意經期衛生，可導致盆腔器官感染，是導致繼發性痛經的重要因素。因此，平時應注意節制房事和性生活衛生，尤其是痛經發作時，更應臥床休息，絕對禁止性交，能有效防止和緩解痛經的發生、發展。

3、經期注意保暖

經期注意腹部保暖，對緩解痛經有好處。尤其是在經期注意不要冒雨涉水，坐臥濕地、下水游泳等，在空調房內或外出時最好加一件衣服，注意保暖能有效避免痛經加重。

4、防止濫用藥

痛經患者用藥多在經前一周開始，需謹慎用藥。忌用促凝和止血藥，如安絡血、維生素K、止血敏等，因為這些藥同樣會促使血液凝滯、瘀阻，不利于經血暢行而加重痛經。總之，痛經患者不要自行隨便用藥，應在醫師指導下對癥治療。

總結：由于疼痛是主觀感覺，很難衡量疼痛嚴重程度，所以臨床常以有無嘔吐、暈厥、是否能堅持工作或必須臥床等作為判斷疼痛程度的參考標準。