關于皮膚干燥，眾所周知皮膚如果干燥的話，可以適當的補充一些維生素A，胡蘿卜素等，因為皮膚出現干燥等情況時，很有可能是缺乏水分和維生素A造成的，這個時候我們就可以把適當的把維生素A跟維生素E一起補充。相關知識介紹如下！

本文目錄

1、皮膚干燥缺什么維生素？

2、皮膚干燥像魚鱗怎么辦？

3、皮膚干燥瘙癢是什么原因引起的？

皮膚干燥缺什么維生素？

皮膚干燥跟缺少維生素有關系。主要是補充維生素E和維生素C的聯合應用。有研究表面這兩樣對皮膚的老化和干燥效果非常明顯。還有外用的維生素E乳。也可以多吃富含維生素的食物，豬肝、菠菜等食物富含維生素A。還有些蔬菜富含維生素C。

皮膚干燥像魚鱗怎么辦？

全身脫皮像魚鱗可能是皮膚過于干燥、銀屑病、魚鱗病等因素導致的，患者通常可以通過日常護理和使用藥物進行治療。

1、皮膚過于干燥：如果長時間待在較為干燥的環境中，皮膚缺水、缺油后，通常會出現起皮、脫屑等情況。建議可以使用保濕器，洗完澡后可以涂抹一些身體乳，以保持身體濕潤。

2、銀屑病：銀屑病是一種遺傳與環境共同作用誘發的免疫介導的慢性、復發性疾病。患者的皮膚上通常會長有紅色丘疹、斑丘疹、紅色斑塊等，患者的皮損上還會覆蓋有銀白色鱗屑。患者可以按照醫囑使用喜樹堿軟膏、銀屑靈膏、黑豆餾油軟膏等藥物進行治療。

3、魚鱗病：魚鱗病是一組以皮膚干燥并伴有魚鱗樣鱗屑為特征的角化障礙性遺傳性皮膚病。患者的皮膚不僅干燥、脫屑，表面上還會覆蓋細碎的糠秕樣鱗屑。患者可以按照醫囑使用尿素乳膏、維A酸乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥物進行治療。

皮膚干燥瘙癢是什么原因引起的？

皮膚干燥發癢有可能是皮膚缺水或者是患有過敏性皮炎、神經性皮炎等原因引起的。

1、皮膚缺水：在生活中如果經常在陽光暴曬的環境內活動或者是皮膚過于干燥、不注意日常皮膚護理，容易導致皮脂腺分泌減少，會造成皮膚干燥或者是發癢。需要在面部皮膚表面涂抹保濕的面霜緩解。

2、過敏性皮炎：如果皮膚是過敏體質，接觸過敏原后，容易造成皮膚產生變態反應，會出現紅腫或者是干燥、發癢等不適的癥狀。需要遵醫囑使用抗組胺類的藥物治療，比如鹽酸西替利嗪片或者是氯雷他定片等。

3、神經性皮炎：受到外界因素刺激或者是精神因素影響時容易造成神經性皮炎，會導致皮膚表面出現淡紅色或者是淡褐色的扁平丘疹，伴有皮膚干燥或者是發癢等不適的癥狀。需要遵醫囑局部涂抹復方薄荷腦軟膏或者是復方醋酸地塞米松乳膏等藥物治療。

除上述原因以外，也有可能是患有慢性濕疹等原因造成的，建議到醫院做檢查，了解病情后再治療。

總結：經常偏食、挑食，導致體內的各種營養元素缺乏，會對皮膚造成影響，導致皮膚干燥粗糙、脫皮。應均衡飲食，補充缺乏的維生素。