腎結石，它是位于腎這個部位，這是結石，它結石就是長在了腎盂，或者腎盞這個部位里面。由于它是從尿里面析出來的晶體，由于處于過飽和的狀態，或者溶解度過低的時候，它會析出這個晶體，逐步增大以后形成結石，那腎結石吃什么好？具體如下！

本文目錄

1、腎結石吃什么好？

2、腎結石早餐吃什么？

3、腎結石對身體有什么危害？

腎結石吃什么好？

腎結石的病人的話，如果在日常的飲食中，我們一般就是建議患者，平時多做一些清淡的飲食，多吃一些蔬菜水果，或者含水量比較豐富的一些食物，然后還有就是在平時也是注意每天保證飲水量，至少在2000毫升以上，最好能到3000毫升，這樣的話，患者的攝水量增多了以后，尿量也會增多，然后這樣就對結石的排出會有一定的好處，然后還有就是有一些特殊工作的一些人群當中，可能要做一些注意，比如說在一些高溫環境當中工作的一些病人的話，建議患者就是盡量離開那種環境，比如說煉鋼工人，或者有一些廚師，或者在一些高溫環境下，經常勞動的工人，他們這種病人的話，如果是發生結石的話，建議他們就是還是不要在這種高溫的環境下，長時間的久待，然后平時注意水量的補足，這樣的話對于結石的排除能更有一定的好處。

腎結石早餐吃什么？

并不存在腎結石患者早餐吃什么好的說法，腎結石患者早餐通常可以吃小米粥、軟面條、雞蛋羹、三明治、燕麥粥等食物，一旦患病，建議及時就醫。

1、小米粥

腎結石的形成原因考慮與代謝異常、藥物因素等有關，由于結石的質地比較堅硬，會對周圍組織造成刺激與摩擦，所以會引起腰部疼痛、血尿等癥狀。平時飲食護理較為重要，早餐一般可以吃小米粥，能夠為身體補充營養和能量。

2、軟面條

由于腎結石會影響腎臟功能，也有可能會影響消化功能，所以需要選擇容易消化的早餐，而軟面條屬于清淡的食物，比較符合患者的飲食。

3、雞蛋羹

是利用雞蛋制作而形成的食物，其中保留雞蛋中的大部分營養成分，比如蛋白質、碳水化合物以及多種微量元素，腎結石患者利用該食物當早餐，其中的營養成分比較容易被身體吸收，適量的吃雞蛋羹，對于身體健康有益處。

4、三明治

是利用面包、奶酪、生菜、雞肉等制作而成，此類食材一起搭配有助于保持飲食的營養均衡，腎結石患者利用三明治作為早餐，通常不會對病情恢復造成不利影響。

5、燕麥粥

是一種營養豐富易消化的粥品，腎結石患者適量吃能夠增加飽腹感，改善饑餓。

腎結石對身體有什么危害？

腎結石是泌尿外科的常見病、多發病。腎結石對身體造成的危害主要包括以下幾個方面：

1、可以對腎臟的黏膜發生摩擦、破損，引起血尿。

2、可以引起腰腹部的劇烈疼痛，可以向下腹部及會陰部放射，可以出現惡心嘔吐等。

3、有可能引起尿液的梗阻，形成腎功能異常。

4、有可能合并泌尿系統炎癥形成感染，嚴重的時候甚至會出現感染性休克危及生命。

注意：腎結石患者均應注意適量，患病后可以在醫生操作下通過體外沖擊波碎石術、經皮腎鏡碎石術等方法治療。