腦中風在生活中是很常見的一種疾病，很多老年人都會出現腦中風的癥狀，腦中風對于老年人的身體健康有很大的影響，所以在日常生活中建議老年人要懂得保護自己。平時的時候要注意適量的運動，飲食方面也要多加重視，尤其是有腦中風癥狀的老年人。

1、腦中風有什么表現

一、癥狀突然發生。

二、一側肢體無力、笨拙、沉重或麻木。

三、一側面部麻木或口角歪斜。

四、說話不清或理解語言困難。

五、雙眼向一側凝視。

六、一側或雙眼視力模糊或喪失。

七、視物旋轉或平衡障礙。

八、既往少見的嚴重頭痛或嘔吐。

九、突然出現神志模糊或昏迷。

十、上述癥狀伴有抽搐。

2、腦中風吃什么好

(1)三味粟米粥：

取荊芥穗、薄荷葉各50克，豆豉150克，水煎取汁，去渣后入粟米(色白者佳)150克，酌加清水共煨粥。每日1次，空腹服。適用于中風后言語蹇澀、精神昏憒者。

(2)羊脂蔥白粥：

取蔥白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克，羊脂油適量，加水共煨粥。每日1次，連服10日。用于預防偏癱。

(3)五汁童便飲：

取姜汁、藕汁、梨汁、蘿卜汁、白糖水、童便各等量，入瓶混勻，用炭火煎煮片刻即成。每日1次，空腹服12毫升，溫開水送下。適用于本病之筋骨軟弱、氣血不足者。

(4)大棗粳米粥：

以黃芪、生姜各15克，桂枝、白芍各10克，加水濃煎取汁，去渣。取粳米100克，紅棗4枚加水煨粥。粥成后倒入藥汁，調勻即可。每日1次。可益氣通脈、溫經和血，用治中風后遺癥。

(5)豆淋酒：

取小黑豆適量炒焦，沖入熱黃酒50毫升。趁熱服。服后溫覆取微汗。用治中風后遺癥以及產后中風、四肢麻木等。

(6)蚯蚓散：

取活蚯蚓60克置新瓦上，文火焙干研末后裝入膠囊。日服2次，每服2粒。適用于腦血栓形成，腦梗塞，偏癱者。

(7)羊肚山藥湯

取羊肚1具，去筋膜后洗凈切片，加水煮爛后下入鮮山藥200克，煮至湯汁濃稠，代粥服。適用于中風后體質虛弱者。

(8)烏雞湯：

取烏骨母雞1只，去毛及腸雜，洗凈切塊后加入清水、黃酒等量，文火煨燉至骨酥肉爛時即成。食肉飲湯，數日食畢。適用于中風后言語蹇澀、行走不便者。高血壓患者需同服降壓藥，密切觀察血壓變化。(9)黑豆湯：取大粒黑豆500克，加水入砂鍋中煮至湯汁濃稠即成。每日3次，每服15毫升，含服、緩咽。適用于言語蹇澀者。

(10)蓖麻油飲：

取蓖麻油500毫升，加入黃酒100毫升，混勻后靜置1日。每日1次。用沸水燙溫后慢慢飲服，每服15毫升。用治偏癱

(11)四味粳米粥：

取天麻9克(以布包好)，枸杞15克，紅棗7枚，人參3克，加水燒沸后用文火煎煮約20分鐘。去天麻、棗核，下入粳米50～100克共煨粥。每日2次。用治中風后偏癱伴高血壓者。

(12)蒸羊頭：

取白羊頭1具，入屜蒸熟后取肉切片，和以調料即可取食?？崭狗执问秤?。適用于中風頭暈、手足無力、體瘦弱者。

(13)大豆獨活酒：

取獨活60克，白酒1000毫升，煎取酒汁500毫升。另將大豆30克爆炒，趁熱急投酒中。120分鐘后去渣即成。飯前溫服20毫升。用治中風后舌強不語。

(14)栗子桂圓粥：

栗子10個(去殼用肉)，桂圓肉15克，粳米50克，白糖少許。先將栗子切成碎塊，與米同煮成粥，將熟時放桂圓肉，食用時加白糖少許?？勺鲈绮?，或不拘時食用。補腎，強筋，通脈。可輔治中風后遺癥。