現在的人都追求更加健康的生活方式，關注牙齦健康選擇洗牙也是比較常見的事情了，也有很多人只是聽過洗牙，但是對洗牙不是很了解，洗牙只是簡單的將牙齒洗一洗嗎？洗牙會不會對牙齒有什么傷害呢？洗牙需要注意些什么？下面為大家介紹關于洗牙的知識哦！

1、可能會有害

正規醫院洗牙的操作對牙齒基本上是不會有害的，但是一些非正規的洗牙對牙齒可能會造成傷害，洗牙是利用超聲波潔牙，如果不能清除完全牙垢，達不到洗牙的效果，而且還可能會損壞牙齦，導致牙周病情加重，還有可能會造成出血感染，所以一定要選擇正規的洗牙醫院進行洗牙。

2、洗牙的好處

洗牙能夠洗去牙齒上的菌斑和一些牙結石，這些物質是導致牙周病的主要原因，洗牙能夠起到一定的潔牙作用，將牙齒上的污漬和色素清除干凈，而且將牙結石去除，可以減輕牙齦炎，對于洗牙的時候出血的情況會有所緩解。即使本身牙周沒有太大問題，能夠預防一些牙周疾病，維護牙齒的健康。

3、洗牙后注意

洗牙的時候可能會出現牙齦出血，牙齒酸痛的感覺，這是潔牙的時候正常的現象，不過如果有急性炎癥的話不適宜潔牙。洗牙之后不要用手觸摸牙齒，盡量少用舌頭舔牙齒，潔牙之后三天內不宜吃酸冷、辛辣的食物，潔牙之后牙齒可能會對冷熱比較敏感，一般情況是正常的，一個月左右會有所改善，不用太過擔憂，洗完牙齒之后也要注意之后的牙齒清潔。