豐胸美乳是很多女性的追求，豐滿富有曲線的身材令人羨慕，許多女性剛開始發育的時候，沒有注意胸部的發育，胸部定型之后才想要追求豐滿的胸部，一些美乳化妝品是對女性胸部的拯救，可是很多人用了沒覺得有什么效果，美乳化妝品要怎樣使用才有效果呢？

1、小胸美眉的使用方法

豐胸對于胸小的美眉來說，是件很具有挑戰的事情。雖然，她們已經嘗試了各種各樣的豐胸方法，比如吃木瓜、練瑜伽、做豐胸手術等，但是效果都不盡人意，或是副作用很大。

所以小編推薦胸小的美眉，去嘗試使用一些品牌的美乳化妝品。一方面它與豐胸手術相比，更為節約資金，副作用較小；另一方面，美乳化妝品使用方便，即使工作再繁忙，也可以抽出時間來進行豐胸計劃。比如：淋浴洗澡后、在家睡覺前，都可以將美乳化妝品，涂抹到酥胸之上，進行簡單的按摩，以促進胸部的二次發育。

2、大胸美眉的使用方法

大胸美眉之所以使用美乳化妝品，一定不是為了增加胸圍尺寸，而是為了讓胸部線條更為挺翹，讓其看起來更為有型、更加可愛。所以，大胸美眉在購買美乳化妝品時，選擇的側重點就需要放在塑型上。可以讓導購員幫忙介紹一些有緊致肌膚、促進細胞再生、防止胸部下垂、增加肌膚彈性功能的美乳化妝品來購買使用，這樣更有助于大胸美眉的美乳塑型計劃。

具體的美乳化妝品使用方法，大胸美眉可以參考產品使用說明書，并按照其規定的次數，每日進行使用。相信只要堅持一個療程，就一定會收到很理想的美乳效果。

3、產后準媽媽的使用方法

產后的準媽媽對美乳化妝品，總是抱著一種很謹慎的態度，其實小編很理解準媽媽們的為難之處。畢竟對于還在哺乳期的準媽媽來說，攝入任何有毒的物質，都可能會傷害到寶寶的健康。

不過，產后需要美乳塑型的準媽媽們，其實還有另外一種選擇。它既不耽誤哺乳，又能讓準媽媽們變得更為漂亮動人。那就是在挑選美乳化妝品時，購買無毒無害純中藥的美乳化妝品，再配合合理的膳食規劃，來實現美乳塑型與哺乳寶寶的同步進行，讓準媽媽們的身材更為可愛，生活更為幸?？鞓?。

4、豐胸方法

1、豐胸按摩

1.熱敷胸部

每天晚上睡覺前用毛巾蘸熱水，外敷乳房周圍15~20分鐘，同時要關上窗戶，注意避風保暖?？梢源龠M乳房周圍的氣血供應。氣血供應充足了，乳房才能變得飽滿結實。或者用熱水袋熱敷在衣服外面。

這是最簡單省力的方法，但是容易上火，不適合陰虛火旺的人。

2.推乳房

晚上或中午睡覺前脫掉外衣、去掉胸衣，用雙手從乳房的下方向上推乳房，推到乳房上方鎖骨附近，有助于保持乳房的彈性，避免乳房干癟下垂。不要從上往下推。

3.按揉乳房

用手托在乳房的根部，大拇指和其余四指分開，以適當的力度按揉乳房，一邊按揉一邊逐步向上移動，一直按揉到乳房的最頂部。

乳房周圍分布有肝經和胃經的穴位。這套豐胸的方法會刺激到這些穴位，不僅有豐胸的作用，而且能疏通肝胃經，有疏肝理氣、促進消化作用。讓人脾氣更好，氣色更佳，同時也能防治乳腺疾病。

女性在購買胸衣的時候應注意大小、松緊適度。太大的容易造成乳房下垂，太小的容易導致乳房周圍氣血不暢，造成乳房疾病。

2、豐胸精油

按摩使用豐胸精油，植物提取物，一定要100%純正的精油。

原理：精油按摩刺激胸部細胞吸收精油成分，不僅有助豐胸，還能改善胸部下垂、外擴現象，進而提升胸部線條。

優點：使用后有較明顯的效果，不易反彈，投資相對低

缺點：有可能發生過敏

適應人群及最佳時機：過敏體質需要測試再用，用量和濃度需要控制。使用方法：洗澡后按摩5-10分鐘，避開生理期，在排卵期按摩效果更好

建議組合方法：輔助天然葛根可以調理內在環境，效果更快。搭配減肥朔身精油可以達到完美體形。

3、豐胸保健品

天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注：非膠囊包裝，非藥店出售)

原理：野葛根屬于中國政府明令公布的藥食兩用安全植物。其罕見的植物性雌激素--高活性異黃酮能有效調理內分泌、滋養人身，平衡陰陽，協調臟腑，提高和恢復肌體自身的內源性雌激素的代謝能力。在達到養身保健、防病治病、并恢復健康的目的的同時，完全避免了服用人工合成雌激素、動物性雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素給人體帶來的種種副作用。

優點：天然食品，豐胸又保健，價格不貴，不易反彈

缺點：時間長

適應人群及最佳時機：18歲以上女性，孕婦除外

建議組合方法：運動、食補、精油按摩

操作簡易程度：簡單

4、豐胸運動

游泳，俯臥撐，仰臥起坐，愛撫

原理：看到運動員和**就知道了

優點：效果好零投入，不易反彈

缺點：效果不明星，時間長

適應人群及最佳時機：任何人群，不分時間地點

建議組合方法：加上適當的食補

操作簡易程度：簡單易用