戀愛是發生在適量男女之阿金的一種特殊感情，這種感情通常也都是會非常的濃烈的，失戀這件事本身對于男人和女人都是一種非常大的打擊，在戀愛的過程中投入了心思和感情，但是，失戀其實也是有好處的，那么，失戀對人生的歷練有哪些好處？為什么異地戀沒辦法長久？

1、失戀對人生有何好處

第一、失戀讓你更了解自己和看清自己過的生活

只有在一段很親密的關系中，與一個人在一定時間內朝夕相伴自己的真實性格才能得到展現。我們身處在社會這個大染缸里，不得不戴無數張面具偽裝自己所謂的真性情，但是伴侶的意義就在于我們不需要在他們面前戴著面具做事。說好聽點可以展露真性情，說難聽點就是什么缺點都暴露在眼前了。

第二、失戀逼迫你不得不鍛煉你的“溝通能力”和“表達能力”

兩個人在一起磕磕絆絆準少不了，能支撐著大家一起走下去的也就是相互的諒解、妥協以及溝通能力。一件事情以不同角度進行表達絕對是有講究的，一句話說得巧妙、點到為止真可以避免很多矛盾。

第三、失戀讓你發現你情感上脆弱的一面

女人可以在職場中做“女漢子”,可以在同事、領導面前坦然面對“無性別”待遇，然而在家里同自己的另一半在一起，即便是機器人也不能做到完全理性，男人也亦然。失敗的戀情讓你發現自己表面再光鮮面對愛人的離去也是無能為力，而接受不同的愛的方式、愛的表達，甚至愛的定義都有可能因為戀人的離去的結果而改變。

第四、失戀讓你感受“得到”和“付出”的力量

所謂成功的戀愛關系、婚姻關系離不開兩人的妥協、付出甚至忍讓和犧牲。失敗的戀情讓我們真正懂得付出收獲愛情的意義，要知道短時間的化學作用不可能成為維系兩人關系的唯一砝碼，患難更能見真情呢。

第五、失戀讓你學會耐心、平靜、堅韌

兩性關系的良好把持需要我們每一個人對情感的準確控制力，倘若你的另一半是火爆脾氣的主兒，可能你就得學會多忍讓，耐心一些。相知相處需要智慧化解雙方的短處，失戀會讓你對“包容”二字有著更深刻的感悟。

第六、失戀讓你“學會放手”

在戀愛這門課堂上，我們要知道“堅持其實并不一定就是勝利”,有時候放手可能成全另一份幸福。強扭的瓜不甜，兩個人合適與否并不是努力就能達到所謂的期待值的，學會平靜地面對愛人的離去，并給于對方祝福需要強大的心理承受力和勇氣。

2、異地戀為何不能長久

技能一、信任

信任是天生的，但是每個人的信任尺度是不同的。異地戀大多數的矛盾都來自于不信任對方。因為不能讓對方在你眼皮子底下，一旦對方不及時回電話，或電話那頭出現女聲（男聲）就會胡思亂想。這會給雙方造成無形的壓力。所以彼此要信任，相信他愛你，所以不會做對不起你的事。

技能二、自控力

有男女朋友，卻還在體會單身的痛苦，這對于任何一個人而言都是很難忍受的。尤其是身邊還有很多花花草草，一旦控制不住，就會給這場愛情染上無可抹滅的污點。這時就需要有一定的自控力，能準確把握跟異性的距離，不單獨跟異性約會，也不頻繁和異性聊天，對有非分之想的人不要給他們任何希望。

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技能三、溝通

人的思想會隨著時間跟認知而有所改變，如果兩個不經常在一起，而且各自的交際圈也不一樣，就會導致缺乏共同語言，繼而變成無話可說。所以平時要多溝通，每天的電話是不可少的，還可以不時的發短信、扣扣來了解對方的生活，還要擁有共同的愛好。

技能四、禮物

再遠的距離也抵擋不住相愛之人的思念。不管有多么忙，每年總要在幾個特殊的日子見面。也可以不時的準備幾個小禮物，表達對對方的想念之情，讓對方一看到就能想起你，自然就忘記不了你啦！

技能五、享受自由空間

戀人不在的日子是孤獨的，但是如果能完美的利用起來，也是對自己的一種提升。想想那些每天黏在一起，想做私人的事情都很不方便，這種狀況不是很好么？可以收拾起心情，在對方的生日，精心制作一份小禮品，給他一份驚喜。也可以在這個時間里，讓自己的能力得到提升，為共同的幸福奮斗。

技能六、異地同時過

我們常說到的約會是指兩個人身體的約會，其實更重要的是靈魂。對于異地戀來說，靈魂的約會則更加重要，雖然遠隔千山萬水，但是兩人可以約定在同一時間做同一件事，做完后還可以分享感受。

愛情是神圣的，它時而堅韌、時而脆弱、時而煩惱、時而快樂……重要的是你怎么看待，怎么經營。