兩個人之間相互喜歡，其實是一種感覺，熱戀總是那樣的甜蜜讓人歡喜的，但是，事實上，人們的感情是非常的多變的，喜歡的感情是來得快去的也快的，而人們的感情其實是最脆弱的，那么，哪些跡象表明人的感情脆弱？怎樣能夠維持異地戀感情？

1、人們感情脆弱的跡象

有人說“愛情中的男女就是天秤的兩端，而他們的付出就是他們的砝碼。”可事實上，這個天秤往往是不平等的。在愛情里，很多時候都總會有一方付出比較多，但是往往，這些人的感情也來的更加脆弱。你是感情脆弱的一方嗎？這10個跡象說中你了沒？

1、另一半不高興時，總會思考是否與自己有關

當另一半沒有及時回短信，或是吃飯很安靜，又或是工作不順真的累了的時候，你的敏感神經便會不自覺地進入高度警惕狀態，總是懷疑對方的不快是自己說錯話辦錯事造成的。即便對方已經告訴你不開心的原因，你仍會暗自質疑自己，一整天都沉浸在這樣的想法里。

2、另一半說的任何事情和生活細節你都牢記在心

你就是對方肚子里的“蛔蟲”,對于他的喜好，他說過的任何一句話都牢記于心。小至對方的讀的學校、愛吃的食物、喜歡的電影，大至對方鞋子的尺碼、愛用的洗發精品牌，甚至一句無意的玩笑話。有時，你的這種超強“記憶力”能把心愛的他驚的一身冷汗。

3、另一半的任何一點評論都會讓你心情沮喪

敏感的你本來就很在意別人對自己的評論，更何況此話是出自另一半之口，哪怕只是一個小小的建議，對你而言都是天大的否定，并會因此一直悶悶不樂。

4、另一半看過你哭的次數比自己想像中的還頻繁

因為個性敏感的關系，你哭的頻率本來就很高，而另一半看過你哭的次數比任何人還要高。也許你覺得這是出于對方是親密對象，是你信任對方的一種表現，但這樣頻率的眼淚是否會讓對方覺得奔潰？

5、總是覺得自己付出的比較多

多愁善感的你很注重感受和情緒，所以每當自己付出的情感似乎沒有得到同等的回報是，便很自然的認為自己愛的比較多。但別忘了，兩個人能走在一起，愛是基礎，只是每個人愛的方式不同而已。

6、另一半的任何情緒你都能感同身受

你還是個同情心和母愛泛濫的人，無論對方遇上什么困難，你似乎都能感同身受，恨不得替他承擔這種痛苦。其實這樣滿累的，不過就你而言卻是一種喜怒愛樂共享的感覺。

7、很多時候很難做一個主觀的決定

你幾乎沒辦法好好為自己做一個決定，因為你總是會優先顧忌對方的感受，比如“這部電影會他會不會覺得無聊？”、“這家餐廳好像不合他的口味。”到最后就演變成自己想要的已經不重要，他開心最重要。

8、心情不好時總是惡性循環的憋著

對于自己的情緒你一直都是掙扎的，不像一般人都是累積情緒后才爆發，你會一直因為挫折而心情沮喪，通常都要過好一段時間才會好轉。個性敏感的人本來就不太喜歡面對負面的情況，想要跟另一半訴苦，又擔心接下來的對話讓心情更糟，不講得的話心情又會持續低迷。所以當自己心情不好的時，都會在說與不說之間掙扎。

有了不好的情緒，你不像一般人那樣直接發泄出來，你想要跟另一半訴訴苦，又擔心接下來的對話讓雙方的心情更糟，但憋在心里的話心情又會持續低迷。最后，你還是會無可奈何的在說與不說之間掙扎。

9、常常聽到“別生氣，這不是針對你”

如果你時常聽到另一半說這樣的話，那真的代表你把過多心思放在一些不必要的事情上了，還是放輕松點吧！個性敏感不是什么壞事，但如果非把自己和對方逼得喘不過氣，就不好了。換個思路，讓生活少一點偏執，多一絲彈性，何樂不為？

10、在交往中犯了錯，就會持續懊悔很長一段時間

每個人在犯錯之后都會感到懊悔，但對個性敏的人來說，這種感覺會持續很長一段時間，即使雙方都已經溝通過，你還是會偶爾想起那件事，然后開始害怕這段感情受影響。因為希望自己成為最棒的另一半，所以任何負面的事情對你來說都會有重大的影響。

2、怎樣維持異地戀感情

1、撐過異地戀，總覺得沒什么事能打敗你們

異地戀愛，很美也很脆弱。

如果可以不分離，誰又愿意眼睜睜地和愛人分開呢？但是戀人畢竟還是兩個人，彼此的人生規劃未必能因為戀愛而緊緊的黏在一起。你還是有你的路，我有我的執著，也因此開始了異地戀。

異地戀開始了，爭吵和懷疑也隨之開始了。每對異地戀情侶都走過不同的辛酸歷程，有很甜蜜的，也有很辛苦的，無論如何，都是屬于你們的。正在異地戀或曾經異地戀之后的情侶大該都這樣覺得吧：撐過遠距離之后，好像再也沒什么可以折磨這段感情了。

2、沒人管你，你要管好自己

異地戀愛，更讓人回到談戀愛的本質。

談戀愛本來就不是他不準我怎樣、我說他要怎樣，兩個人牽制來牽制去；談戀愛就是你愛這個人，不求什么的為了他改變以及付出，簡簡單單，因為是你，所以不想讓你擔心這樣而已。

所以老實說，異地戀的話，你如果不說，他根本無法掌握你的行蹤。沒有人管你，你會不會因為愛這個人而管好自己？

你會不會因為愛這個人，而愿意和其他異性保持比較合理的距離；會不會因為顧念這個人在遙遠的另一端擔心著你，而更加好好照顧自己？異地戀會讓你明明隔著距離，卻更清楚地看見自己愛的樣子。

3、學會有效溝通，熱戀不斷線

異地戀情侶都有喜歡用的通訊軟件，可能是微信，也可能是QQ，不過不管哪一種，遠距離的溝通都比面對面來得不直接，沒有效率，甚至還有網絡訊號不穩的問題。相信異地戀情侶如果有用過通訊軟件隔空吵架的經驗，都會覺得超受不了的吧！所以摸索最適合彼此，也最有效的遠距溝通方式，也是異地戀維系的一大課題。

不過，也有不少異地戀情侶表示遠距離后，吵架的頻率反而變少了，因為每一次的聯絡都很難得，該拿來好好說說心里話，而不是情緒化的丟擲心中垃圾。是傾訴甜蜜愛語，還是爭吵發泄憤怒，其實也全憑你的心態。

4、雙方都必須要有全心付出的決心

戀愛只有一個人是談不下去的，這點反應在異地戀上更是明顯。如果只有一方相信異地戀能夠成功，這樣的戀愛通常走得也不會太久。

異地戀的時候，總是雙方都犧牲一點點，彼此找到舒服的相處方式。你晚睡一點點，我早起一點點，這次你飛來找我，下次我偷偷過去給你驚喜。因為我愛你，所以這樣的付出也很開心。

如果沒打從心里想要跟這個人走下去，那些網絡通話和長途飛機的時間對你們彼此而言都會是浪費。

5、學習一個人生活，記得兩個人戀愛

異地戀最難的，大概就是在“自由”與”沒有”之間取得平衡。

相信許多人會覺得異地戀很不錯的一點就是：你可以有很多很多的私人時間。你今天想要暫時避不見面，不需要給他一個借口。你今天就想和朋友出門，也隨你開心，因為大多數時間盡管你正在戀愛中，你就是自己一個人，異地戀多數時候就是和自己談戀愛。

你一個人很自由，但偶爾也會想明明戀愛是兩個人，怎么我只有一個人，怎么你不在我身邊。你一個人走著長長的路，在經過情侶身邊的時候，抬著頭忍著不讓眼淚掉下來。異地戀讓你學會拿捏一個人生活和兩個人戀愛之間的距離。距離，也讓你更認清這個人對你的重要性。

6、需要更多的互相信任

你信任他，相信他會讓你放心。相信即便你們在兩個并不太近的地方，你們的心仍然靠近。在異地戀中，互相信任會是一個很大的挑戰。

通常異地戀情侶起爭執的原因常是不安全感作祟。“你昨天沒打給我，你跟誰出去了？”“你們公司那個新同事，是不是又再約你？”疑神疑鬼久了，信任崩盤，難免其中一方火了，也忍不住跳嘴“你到底相不相信我？”沒有的都變成有的。

提供一個異地戀情侶可以感覺對方在身邊，增加親密感以及信任度的小游戲：每天拍一個自己走過的街景或有趣感人的事物和對方分享，讓他也能走在你每天走的風景里，像是并肩在你身旁走著一樣。兩個人沒有生活在一起，也能共享生活，是一種額外的甜蜜，也是另一種無壓力的報備吧！

7、學習不用肢體接觸表達愛

盡管“肢體接觸”是最直接了當表達愛的方法，但異地戀情侶得想辦法透過另外一種方式表達愛。多數的異地戀情侶會靠著“回想過去”的甜蜜與快樂或是“計劃未來”來加深現在愛的感覺，但即便如此，快樂的成分還是會漸漸減弱，所以更需要彼此加強“親密”以及“承諾”兩個要素來平衡一下。

親愛的，相信現在的短暫忍耐是為了碰在一起的未來；相信現在少一點擁抱，未來可以有更激烈的擁吻，還可以抱久一點；相信每一段走過的路，都不是白費。相信因為有現在的分離，才有未來的相聚。