斑禿。俗稱“鬼剃頭”,是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病。其病變處頭皮正常,無(wú)炎癥及自覺(jué)癥狀。本病病程經(jīng)過(guò)緩慢,可自行緩解和復(fù)發(fā)。若整個(gè)頭皮毛發(fā)全部脫落,稱全禿.若全身所有毛發(fā)均脫落者,稱普禿。該病與免疫力失調(diào)、壓力突然加大,長(zhǎng)期熬夜有一定關(guān)系,本病與氣血雙虛,肝腎不足,血瘀毛竅有關(guān)。肝藏血,腎藏精,精血不足則發(fā)無(wú)生長(zhǎng)之源;阻塞血路,新血不能養(yǎng)發(fā),故發(fā)脫落。
斑禿是什么原因造成的呢?
a、精神壓力。我們經(jīng)常聽(tīng)到精神壓力能造成一夜白頭,甚至突然之間大面積脫發(fā)。因?yàn)橐坏┯辛藦?qiáng)大的精神壓力,人體的腺體就會(huì)發(fā)生異常,腎上腺素大量分泌。綜合免疫系統(tǒng)紊亂,導(dǎo)致免疫功能錯(cuò)把局部毛囊當(dāng)做外來(lái)異物入侵,噬菌細(xì)胞群起而攻之,毛囊受損,導(dǎo)致快速脫發(fā)。
b、過(guò)敏反應(yīng)。大部分人都有過(guò)敏的情況,而主要反應(yīng)就在表皮。大家身體狀況不同,表皮對(duì)外界的抵抗能力有所不同。毛發(fā)脫落就是其中一種現(xiàn)象。身體體毛脫落可能不注意不明顯,而脫發(fā)反應(yīng)則會(huì)很突出,給我們假象好像就只有脫發(fā)一般。過(guò)敏可能是表皮在短期內(nèi)接觸過(guò)什么物質(zhì),也許別人都沒(méi)問(wèn)題,但是對(duì)自己皮膚造成影響。
c、毒副作用。每個(gè)人身體處理外界物質(zhì)的能力不同,就像有的人能喝酒,有的人酒量差一樣。研究發(fā)現(xiàn),特定人群,對(duì)于某類食物、飲品反應(yīng)會(huì)有明顯不同,反應(yīng)在身體、表皮、情緒上。而斑禿有一定可能是因?yàn)閿z入某種物質(zhì),身體處理不了,導(dǎo)致身體出現(xiàn)表面現(xiàn)象。服用的少?zèng)]事,一旦超量就會(huì)反映出來(lái)。
d、營(yíng)養(yǎng)缺乏。我們發(fā)現(xiàn)兒童斑禿大多數(shù)是因?yàn)榍榫w或者營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致。頭發(fā)生長(zhǎng)需要40多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。缺少就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。而一般斑禿癥狀發(fā)生時(shí),補(bǔ)充微量元素都能夠得到一定的緩解。
在平時(shí)咱們都會(huì)有掉頭發(fā)的狀況,掉發(fā)突然嚴(yán)重會(huì)使咱們呈現(xiàn)斑禿,不只影響咱們的形象,更使心理上產(chǎn)生暗影,脫發(fā)的原因是咱們平時(shí)對(duì)頭發(fā)的保養(yǎng)不到位形成的,特別經(jīng)常燙、染,不只有損發(fā)質(zhì),并且會(huì)損傷咱們的頭皮,下面咱們來(lái)了解一下準(zhǔn)確養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的辦法有哪些吧!
飲食要注意,來(lái)源應(yīng)該要多樣壞,切忌挑食、偏食。脫發(fā)的產(chǎn)生和飲食的不良習(xí)慣有著密切的關(guān)系。在一般情況下本病以青年居多,常與心緒煩擾有關(guān),故除保持情志條達(dá)外應(yīng)給予鎮(zhèn)靜安神的食品,如百合、蓮子酸棗仁等。精血不足的患者應(yīng)多食用含有蛋白的補(bǔ)精益血的食品,如海參核桃仁等。也要加強(qiáng)身體鍛煉,保持心情舒暢,切忌煩惱,悲觀和動(dòng)怒。發(fā)現(xiàn)本病后,在調(diào)理中要有信心和耐心,堅(jiān)持治療,不急不躁。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起