有人說手機之于上廁所就像伴侶之于咖啡、下雨天之于德芙，還有人把手機比作情人，永遠捧在手心，“一刻不見，如隔三秋”，萬一上廁所沒帶那可真是望穿秋水愁斷腸。

但是西安東大肛腸醫院李艷主任勸你對手機感情再深，上廁所時也要暫時忍痛割愛一下，正所謂“兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮”，畢竟帶來痔瘡的后果也是一個不可承受之重呢。

痔瘡

上廁所看手機的戰利品

走路、吃飯、睡覺拿著手機越來越常見，而如廁也不例外。拿著手機上廁所，這可能是很多人的日常動作。有一項調查發現，82%的智能手機用戶會在排便時玩手機，而且排便平均時間要比不玩手機的人長6分鐘。

“病人患上痔瘡和長期上廁所玩手機有直接關系。”西安東大肛腸醫院李艷主任介紹說，排便時玩手機，分散了排便時的注意力，導致便意遲緩或沒有了便意，無形中增加了排便的時間，本來很容易排出的大便需要更長的時間來排出，或長時間久蹲后也排不出來，長時間這樣會導致便秘的發生，而且久蹲也會引發肛周血管和肛墊組織因長時間受到擠壓，出現血液淤積、血管曲張，誘發痔瘡。

信號

一旦出現需警惕痔瘡光臨

我們的身體是非常會自我保護的，通常會拒絕外界傷害。一旦有痔瘡，它就會發出信號來向我們警示。但可怕的是有些人對這些信號不重視甚至忽略，從而讓痔瘡有空間成長、壯大，給身體帶來傷害。

西安東大肛腸元李艷主任介紹如果亮起了以下4個信號燈就要警惕是否痔瘡來襲了。

1.便秘長期的便秘容易導致患者延長排便時間，從而誘發痔瘡。

2.大便出血痔瘡出血多是無痛性、間歇性，血色鮮紅且不與糞便相混，是痔瘡最常見的癥狀。

3.肛門疼痛當痔瘡發生水腫、炎癥或是嵌頓的時候，往往引起肛門疼痛，令患者坐立不安。

4.痔核脫出是痔瘡比較嚴重時的癥狀。由于痔瘡的體積增大，排便時受糞便擠壓，使其逐漸與肌層分離而脫出肛外，輕者可自行回納，嚴重者需要患者用手回托。

李艷主任特別提醒早期直腸癌的癥狀與痔瘡相似，都有大便出血，一旦有大便出血情況，一定要確診是痔瘡還是直腸腫瘤。

預防

從上廁所戒掉手機做起

西安東大肛腸醫院李艷主任提醒，喜歡坐在馬桶上玩手機電腦的人，最好改變這種“陋習”，在衛生間“方便”時，時間最好不超過10分鐘，這樣對防止痔瘡很有效。一旦有便血或腫物脫出等癥，應及時到專業肛腸醫院就診，以免延誤病情，千萬別因發病部位隱私而耽誤早期診治的最佳時機。