近幾年，腸癌的發病率逐年升高，而且由于腸癌的早期癥狀不明顯，讓患者很難及時發現，導致錯過了最佳治療時機，使病情越來越嚴重，甚至威脅到患者的生命。在這里昆明東大肛腸醫院肛腸科黃主任總結了幾個腸癌的早期癥狀，希望能幫助患者及時發現病情，做到早發現、早治療。

上廁所出現這倆現象，或是腸癌在敲門

1、排便不規律，一般來說人一天排一次是最正常的。但如果你由一天一次排便毫無征兆的變成一天多次，排便時間毫無規律，如經常腹瀉、便秘，或經常腹瀉、便秘交替出現。這極有可能是由于腫瘤導致了腸道發生異變，如果在排便時還伴有便血出現，就更要引起重視。

2、便血，便血顏色呈現暗紅色或油黑色，極有可能是患腸癌的信號，需重視。同時，患者也需警惕鮮紅色便血，因為有時鮮紅色的便血也有可能是腸癌的癥狀。如低位直腸癌，這個部位患癌，由于腫瘤位置距離肛門很近，出血會很快流出肛門，因此顏色和鮮血幾乎沒有區別，往往會被人們誤認為是痔瘡便血而被誤診。

此外，如患者還經常性出現無征兆的持續性腹痛，也需引起警惕。

腹疼可能是很多因素造成的，但如果是這種毫無征兆，突然來的，甚至停不下來的腹疼，那就一定要注意了。這極有可能是體內的腫瘤造成的，根據腫瘤的位置不同，疼痛的位置也會有所不同，疼痛的方式有絞痛，牽拉痛等。

如何預防腸癌的發生

黃主任指出，腸癌過去被認為是老年疾病，但現在在中青年人群中也已經變得十分常見了，這與人們日常生活中的飲食不規律有著極大關系。因此，想要預防腸癌，在日常生活中做到下面這幾點很重要。

1、堅持體育鍛煉，避免肥胖；

2、健康膳食，適量增加粗纖維、新鮮水果的攝入，避免高脂高蛋白飲食；

3、戒煙戒酒，避免煙酒對消化道的長期毒性和炎性刺激；

4、保持良好的心態；

腸癌高危人群應定期腸鏡檢查

另外黃主任還介紹，據調查我國腸癌高發年齡在50~60歲，而西方國家則為60~70歲，相比之下我國發病年齡平均年輕了10歲。

因此黃主任建議：平時無明顯癥狀，但年齡超過50歲的人群；身體肥胖、平時飲食以高蛋白高熱能低纖維飲食為主的人群；有腸癌家族史的人群；有結腸息肉病史、家族史的人群。這些容易患上腸癌的高危人群，應高度重視預防腸癌的發病，每年定期到專業醫療機構進行腸鏡檢查，以篩查罹患腸癌的可能。