我們說，白癜風疾病的治療過程復雜，治療時間長，所以，對白癜風患者來說，日常護理很重要。白癜風患者平時可以適當曬太陽，但是要注意選擇午后傍晚時節，曬的時間也不要太久。白癜風患者如果日曬過度，曬傷皮膚，可能會導致病情加重。曬傷之后，白癜風患者一定要做好護理工作，及時給皮膚降溫，補充水份，減小皮膚受到的損傷。白癜風患者的皮膚比正常人更加脆弱，也更容易受到傷害。白癜風患者在平時應當注意保護好皮膚，尤其是炎熱的夏季，一定要做好防曬工作，避免皮膚受到損害。

夏季紫外線強烈，如果白癜風患者的皮膚被曬傷了應該怎么辦呢？

１、一定要馬上給皮膚降溫。可以使用冰塊冷敷，迅速緩解皮膚曬傷后出現的發炎、紅腫等癥狀。具體做法是：將冰塊碾碎，用紗布包起來，然后放在曬傷的皮膚上進行局部降溫，使曬傷部位溫度降下來。有條件的話，也可以使用牛奶。將牛奶放置于四到十攝氏度的冰箱冷凍，然后用干凈的紗布浸濕牛奶放置在曬傷部位。

２、一定要及時補充水份。曬傷的皮膚會出現缺水癥狀，比如干澀、緊繃、發癢等。此時，患者可以在洗澡時使用一些保濕面膜進行冷卻保濕。還可以使用蘆薈膠等溫和保濕的潤膚產品涂抹在曬傷皮膚上，用手掌輕輕按壓，促進皮膚對水份的吸收，緩解曬傷癥狀。白癜風患者還要注意喝適量的水，最好不要急于喝太冰涼的水，以免造成腸胃不適，皮膚毛孔迅速收縮，出現其他不適癥狀。

總之，在炎熱的夏季，白癜風患者的防曬工作是非常重要的。出門前一定要提前涂好防曬霜，最好穿上防曬衣物，帶上眼鏡和口罩，保護好自己的皮膚。一旦皮膚出現曬傷癥狀，要及時進行冷敷和補充水分，必要時可以到醫院咨詢醫生。在秋冬季節，太陽紫外線比較弱，可以適當隔著玻璃曬一會兒，有助于皮膚黑色素的形成，但是切記時間不可過長。

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