生理鹽水是生活中很常見的護理液，可以有效起到消毒殺菌的作用，適用于清潔傷口、皮膚護理，那么生理鹽水洗鼻子有什么功效？生理鹽水可以治療鼻炎嗎？生理鹽水清洗鼻子可以有效起到護理鼻腔的作用，可以預防多種鼻腔疾病，下面就來詳細了解吧。

1、生理鹽水洗鼻子的作用

1.用生理鹽水洗鼻子可以清除掉鼻子里面的污垢，有助于鼻部清潔和護理。

2.用生理鹽水洗鼻子可以增強鼻部的抵抗力，減少感冒以及上呼吸道感染的次數(shù)。

3.生理鹽水洗鼻子是鼻炎患者的輔助治療手段之一，很多醫(yī)生會叮囑鼻炎、鼻竇炎患者在吃藥之余用生理鹽水洗鼻子，這種物理治療方法不會對人體產(chǎn)生任何副作用。

4.需要注意的是，生理鹽水洗鼻子并不能抵制人體對塵螨，花粉之類的過敏。

2、生理鹽水洗鼻子多久

1.在用生理鹽水洗鼻子的時候，要特別注意鹽和水的比例，一般是500ml純凈水搭配4.5g純凈鹽。如果鼻粘膜水腫的比較厲害，可以使用濃度為2%到3%的高濃度鹽水，不過使用的時間不能超過一個禮拜。如果沒有鼻子內部干燥、鼻塞以及鼻出血等癥狀，就盡量不要使用高濃度的鹽水。

2.低濃度的鹽水是可以長期使用的，一天清洗一次或者兩次都可以，每次以鹽水從另外一個鼻孔中流出來為宜。

3.用生理鹽水洗鼻子對孕婦和兒童都是安全的，有助于提高其抵抗力和免疫力。

4.需要注意的是，冬天氣溫較低，在使用生理鹽水洗鼻子的時候可以適當?shù)貙Ⅺ}水加熱一下，一般水溫和體溫差不多為宜。尤其是鼻炎患者，如果用太冷的鹽水洗鼻子，很容易加重病情，這樣就適得其反了。

3、生理鹽水洗鼻子的方法

1.可以直接用注射器將生理鹽水注射到鼻孔中，在注射的過程中，頭要向后仰，不要讓液體流到氣道里面。

2.用生理鹽水洗鼻子一般可以分成兩個步驟，第一步是單獨沖洗鼻前庭，沖完鼻前庭之后再用鹽水沖洗鼻腔深層。之所以要分成獨立的兩步是因為鼻腔深層結構很復雜，容易積累一些臟東西，先將鼻前庭沖洗干凈之后再清洗鼻腔深層，可以減少臟東西流向鼻腔深層。

3.除了注射器之外，市場上還有專門的電動洗鼻器，不過一定要去正規(guī)藥店購買，以防上當受騙。

4、如何護理鼻子皮膚

1.黑頭

黑頭是凈白肌膚的天敵，在鼻頭及其周圍部分，經(jīng)常會有油脂分泌，這些油脂最終會硬化，經(jīng)氧化后成為黑頭。鼻貼的效果不徹底，經(jīng)常去美容院對鼻子部位的皮膚和毛孔都是不小的損害，所以除黑頭重在日常護理。

可以定期用深層去死皮膏去角質；購買植物黑頭軟化乳，敷于黑頭處，10-15分鐘后洗凈(一般每周2-3次，嚴重者天天使用)；再使用收縮毛孔調節(jié)水，收斂毛孔，減少油脂分泌。

2.毛孔粗大

鼻子是油脂分泌旺盛的部位，隨著年齡的增長，以及護膚產(chǎn)品使用不當，都會使毛孔越來越大，而鼻子是面部最突起的部位，毛孔粗大就更影響美觀。平時應定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，避免毛孔中油脂污垢的堆積；洗完臉后，拍上溫和的含收斂成分的收縮水(或爽膚水)，輕輕由下往上拍打，持續(xù)一段時間后會使毛孔看起來細致很多，同時也具有抑制皮脂分泌的效果。

3.油光

你不會希望對方凝視你的時候，你的鼻頭亮得像燈泡一樣吧！充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收斂水才是控制油脂分泌的不二法門。還可以使用吸油紙，但次數(shù)不要太多，一天2次即可。

4.色斑

色斑的出現(xiàn)讓肌膚總有一絲抹之不去的遺憾，鼻頭頂幾個斑點，在孩提時代還能算得上是可愛；但在成年人之后，則算得上是有礙觀瞻。使用合格的美白祛斑產(chǎn)品，能淡化色斑。需要注意的是，都說檸檬汁可以美白，檸檬含有可以增白的維他命c成分，但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被皮膚吸收，更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現(xiàn)色斑的機會將大大增加。

5.發(fā)紅

過多進食巧克力等甜食，可能會導致鼻尖上的毛細血管擴張，從而鼻尖發(fā)紅；有吃零食習慣的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整個鼻頭發(fā)紅，除了氣候寒冷等原因外，則要考慮是否心臟負擔過重，是否有了酒糟鼻，及時去醫(yī)院治療。