疤痕是留在皮膚上的痕跡，在皮膚受過創傷之后，如果不護理好，就很容易留下疤痕。燒傷后之后的疤痕是很難痊愈的，留下疤痕后會很難看，所以燒傷后的疤痕更加需要注意。那么，怎么緩解燒傷后的疤痕呢？燒傷后的疤痕怎么辦呢？

1、怎么緩解疤痕

1、注意皮膚清潔。燒傷創面剛愈合時，細菌容易快速繁殖，加上表皮薄嫩，很容易發生感染、破潰。在此期間，可使用中性清潔劑進行清洗，減少感染。

2、預防疤痕增生，防止攣縮。目前尚無藥物可以完全阻止燒傷后疤痕增生，所以患者治療時，應把握正確的手術的時機，防止殘疾。特別是兒童，更應早治療，可適當提前整形。

3、下肢燒傷后，不宜過早下地活動。以免拉扯到毛細血管破裂而發紫，甚至出血，導致疤痕增生，一般在3個月左右下地活動比較適宜。要注意對下肢的保護。

4、水皰應及時引流，避免感染形成潰瘍。出現水皰后若不及時正確處理，往往發生感染，形成潰瘍。導致疤痕的增生，患者應在水皰消退潰瘍愈合后再實施抗疤痕治療。

5、早期預防，持之以恒。燒傷疤痕的形成過程，大致可分為增生期、穩定期、消退期等。但由于多種原因，容易出現潰瘍、疼痛等，導致患者不能堅持疤痕康復治療，這些患者都應留意。

2、祛疤后的注意事項

1.飲食

不要吃刺激性食物，如辣椒等，也不要抽煙喝酒。

平時可以多吃一點海帶、海藻，這些食物可以改善疤痕體質和軟化疤痕結締組織，運輸營養，滋潤皮膚。

2.化妝

不要使用含有重金屬元素如鉛、汞、銀以及光敏物質的化妝品，以免引起皮膚色素沉著。祛疤時期的護膚也宜以簡單補水為主。

3.防曬

防曬是祛疤期間最為重要的一項工作。由于新生皮膚稚嫩，難以抵擋太陽光中紫外線的輻射，很容易形成色素沉著，因此平時尤其是在祛疤期間一定要做好防曬工作。

建議求美者在祛疤期間出門最好做足雙重措施，一方面要撐傘或者戴遮陽帽，同時還要涂好防曬并適時補充。