滄州獻縣文化公園，晨練的劉女士突然身體不適，幾近暈厥，在這危急時刻，在公園產假鍛煉的縣中醫院副院長任樹芬、針灸康復科主任高愛華、客服部主任謝紅霞和護士魏習等人發現后沖了上去，對病人進行急救，護士魏習半蹲著，一邊抱著病人，一邊打急救電話，這個姿勢被網友拍下后，在朋友圈中被稱為“最美抱姿”。

1、公園救人最美抱姿

滄州獻縣文化公園出現緊張又暖心的一幕，晨練的劉女士突然身體不適，幾近昏厥。危急時刻，在公園參加鍛煉的縣中醫院副院長任樹芬、針灸康復科主任高愛華、客服部主任謝紅霞和護士魏習等人沖了上去，趕緊施救。護士魏習半蹲著，一邊抱著病人，一邊打急救電話，網友拍下她抱著病人的姿勢，朋友圈里傳開后被稱為文化公園里的“最美抱姿”。

汽車風馳電掣趕到中醫院急診室，當班醫生高明檢查后發現，病人是心臟病突發，施藥后癥狀趨于緩解。在家屬的要求和醫生的建議下，病人又轉到心內科繼續治療。

據患者劉女士的家屬李先生介紹，倆人一早到公園晨練，老伴剛下車不一會兒感覺身體不好，多虧了中醫院的幾位醫護人員迅速救治，這才轉危為安。

2、醫生提醒心臟病患者

早上6~10點警惕心臟病發作

人體內可以防止心臟受損的蛋白質致活酶在早上處于較低水平。有研究發現，急速升高的血壓、蛋白質攝入過低、防止血栓的細胞活性降低等，都讓早上6點~10點的心臟病發作率提高40%，而且癥狀也更嚴重。如果遇到突發心臟病，應及時撥打120急救電話，在急救車到來前，確認患者情況，及時進行心肺復蘇。

那么，遇到突發心臟病怎么辦?

上海遠大心胸醫院心內科專家張雅君介紹，一般來說，心臟病發作無非是心肌梗死和心律失常，前者多為胸部憋悶或劇烈疼痛，后者則是意識不清，倒地不起。兩種情況都應及時撥打120急救電話，在急救車到來前，對于前者，應該馬上讓病人保持比較舒服的體位，然后讓其將硝酸甘油含在舌頭下面;對于后者，先用手摸病人脖子上的大動脈，如果大動脈不跳動，很有可能會發生心源性猝死，要及時向120說明病人的基本情況，以便救護人員隨車帶相應的藥物，同時開展心肺復蘇。

心肺復蘇的步驟：

1.將患者就地躺平，將患者的頭部偏向一側，解開患者衣帶、腰帶。

2.清除口鼻中堵塞物，一手扶住患者的下頜，一手摳除。

3.抬起患者下頜，保持氣道暢通。

4.捏住患者鼻子，進行人工呼吸。

5.若患者沒有脈搏和呼吸，除了做人工呼吸，還要同時進行胸部按壓。

6.胸部按壓要注意定位準確，用力適度。左手的掌根放在胸骨中下1/3處，右手掌根重疊放于左手手背上，手指翹起脫離胸壁，雙肘關節伸直，雙肩在患者胸骨上方正中，肩手保持垂直用力向下按壓。按壓的深度是4至5厘米，按壓的頻率為每分鐘100次，按壓與放松時間大致相等。胸部按壓和人工呼吸同時進行。

3、心臟病護理的禁忌

心臟病護理一忌急劇減肥。體重過快下降，致使大量蛋白質消耗與肌肉組織減少，造成心肌組織的衰退，誘發心力衰竭。新疆自治區人民醫院心外科劉筠

心臟病護理二忌飽食。三餐進食過飽，胃壁擴張，會使肺內壓力升高，導致心臟代謝增加，容易誘發致命性的心肌梗塞。

心臟病護理三忌頻繁起夜。心臟病人半夜起夜有危險。

心臟病護理四忌拒絕脂肪。研究表明，如果心臟病人每周食用兩次魚、肉、脂肪，其死亡率比限制全部脂肪，只食纖維素較高食物的病人還低30%。故心臟病人在一日三餐中適當安排魚、禽食品，有助于心臟康復。

心臟病護理五忌菜籽油。菜籽油中含有40%的芥酸，心臟病人食后會使血管壁增厚，心臟脂肪堆積，加重病情。

心臟病護理六忌晨跑。清晨慢跑對心臟可造成壓力，故應采取散步、練氣功等方式。

心臟病護理七忌飲酒。包括含有酒精的飲料，有引起心肌梗塞的危險。

心臟病患者生活中有很多要注意的地方，如果護理不當，很容易導致心臟病復發，從而導致健康問題，心臟病患者在早上的時候更需要小心，這個時候心臟病復發的幾率會高很多，因此更需要注意。如果遇到心臟病患者發病，進行一些急救也是很重要的。