近日，一位化名叫園園的6歲可愛小女孩，在春節期間就感覺不舒服，沒想到過了幾天之后，園園的媽媽王女士就在其牙齒后面發現了一排白色的點點，這是快要長出的恒牙，王女士趕緊帶孩子去檢查后發現，這是典型的兒童“雙排牙”，也叫做乳牙滯留，醫生只要提前將未脫落的乳牙拔除，因為這些乳牙自然脫落還需要一年左右的時間，對恒牙的生長有極大的影響，而導致這一病癥的主要原因，與園園的飲食有很大的關系。

1、乳牙滯留的病因

現在很多家庭都是獨生子女，從而導致了對子女的照顧非常的細致，這就導致了不少孩子的飲食過于精細、松軟，這中飲食不利于乳牙的鍛煉，食物對頜骨發育刺激不夠，從而導致乳牙根難以吸收，從而導致滯留，這就是導致雙排牙的主要原因。

園園的病例并非個例，橘醫生的介紹，沒到雙休日的時候，門診中就有相當多的雙排牙小患者前來就醫，其中女孩占了多數，相信有了園園的事件后，就應當要引起家長的重視，在生活中通過正確的飲食預防這種病癥的出現。

2、乳牙滯留的預防

乳牙滯留的預防方法其實很簡單，在5-6歲的時候就要開始給孩子吃一些較硬、有撕咬性的食物，比如多吃些花生、甘蔗、蘋果、玉米等耐嚼食物，這樣可以對乳牙產生足夠的刺激，從而鍛煉乳牙，讓乳牙的牙根逐漸消除脫落，這樣更有利于后面的恒牙生長。

3、乳牙滯留的危害

如果乳牙滯留不及時治療，對牙齒口腔健康也是有較大影響的，如果不及時治療，上頜的乳牙滯留,最有可能會造成反合,也就是俗話說的“地包天”。而在下頜,乳牙滯留占據了恒牙萌出的正常位置,恒牙可能會異位萌出,最常見的就是牙齒排列不齊。

4、換乳牙時需注意

很多兒童在換牙期間，因為飲食不當，或者生活習慣不當，從而導致牙齒長的參差不齊、東倒西歪的，這主要是由于乳牙脫落后的護理不當導致，對于乳牙脫落后，是很容易刺激牙齦的，如果這個部位咬合硬物或者經常用舌頭舔，就會導致恒牙的生長方向發生改變，從而導致牙齒長歪。因此在換牙期間的兒童，一定要告訴她/他，不要用牙齒掉落的地方咬合東西，也不要用舌頭去舔。

5、兒童換牙注意事項

1、時刻關注牙齒發育情況

要經常關注兒童的乳牙和恒牙的生長情況，定期帶兒童看牙醫，以便隨時發現問題，及早解決。

2、養成刷牙的良好習慣

要每天督促兒童刷牙，夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷，特別是上排牙比較難清潔，最容易導致齲齒。還有六齡磨牙也不容易刷到，因為長在口腔的最里面，要選用兒童專用的牙膏和牙刷，牙刷頭要盡量小一點，要不然伸到最里面的時候兒童容易嘔吐。除了刷牙，兒童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔衛生。

3、進食有硬度的食物

兒童換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿卜，豆類，玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落，另一方面也有助于通過咀嚼運動牽動面部及眼肌運動，加速血液循環，促進牙床，頜骨和面骨的發育，既健康又美容。

4、促進鈣質的吸收

要加強兒童的鈣質吸收，督促寶寶多吃含鈣質高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚等等，同時要攝取足夠的維他命C和D，因為這兩種維他命對于鈣質的吸收有幫助。

5、避免用口呼吸

要盡量避免兒童睡覺時用口呼吸，因為氣流從口腔通過時，上顎受到向上的壓力而不能正常向下發育，導致上顎向上隆起，上牙弓的左右兩側隨之變窄，前部向前突出，結果萌出的門牙不僅向前傾斜，還會排列錯亂，形成豁牙。

6、糾正不良習慣

要及時糾正兒童的一些不良習慣，比如吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習慣都會影響兒童牙齒的生長，導致牙齒變形。

7、保護恒磨牙

要特別保護兒童6歲左右長出的第一顆恒磨牙—六齡磨牙，因為它對整個口腔的牙齒有定位和定高的作用，對兒童頜骨和面部的發育有很大影響，對于其它恒牙的萌出以及排列整齊與否也起了重要的作用。

8、避免意外導致的牙齒缺失

要經常對兒童進行安全教育，盡量防止外傷導致牙齒缺失。

乳牙滯留這種疾病較為常見，但是預防的方法很簡單，在日常飲食中稍微注意就可以很輕松的解決了，因此家長對孩子的飲食不必過于精細，適當的吃一些鍛煉牙齒的食物，對兒童的牙齒健康更加有利，如果出現了乳牙滯留的情況，一定要及時治療，以免對兒童口腔健康帶來更大的危害。