身體出現口干口渴的原因有很多,如果說中樞系統出了問題,老會覺得渴,實際上身體也不缺水,也沒有出現口干的現象,但是大腦的中樞神經反應出來就是口渴要喝水。還有是免疫性的疾病,叫干燥綜合癥。那么晚上口干舌燥是什么原因呢?一起來看看吧!
原因一:人體內缺水導致口渴
到底晚上口干舌燥是什么原因?當天氣炎熱,做重體力勞動,失血,燒傷,嘔吐,腹瀉,因高溫(中暑)而大量出汗的時候,人們都會感到口渴,這是因為人體內嚴重缺水而導致的口渴。在這種狀況下,人們往往會出現口干舌燥,面容憔悴,眼窩塌陷,皮膚干癟而不能舒展等癥狀。還有人會因為當天吃的食鹽過多,從而引起口渴癥狀。解決辦法:因食鹽攝入量過多而產生的口渴,如每天能吃一頓無鹽飲食口渴癥狀即可消失。實際上,口渴是人體自身一種獨特的保護機制,它可使人體免于脫水。一般來說,成年人每天大約需要2200毫升水,從食物中可獲得1000毫升水,其他的1200毫升則要從飲水中補充,才能滿足人體的生理需要。當體內水分一旦恢復平衡,這種“保護性”口渴即隨之消失。
原因二:因糖尿病引起的口渴
激素的作用之一是協調人體內水,鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞,它就會引起經常性口渴。 晚上口干舌燥是什么原因?其實很多糖尿病患者血糖過高,就會使其尿量猛增。這時,盡管大量飲水,仍會感到口渴難忍。解決辦法:如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖藥期間依舊覺得口渴,這就說明其病情在加劇。遇有這種情況,應前往醫院查血糖,并立即開始服用降葡萄糖含量的藥,同時要保證每天水的生理需要量。
從中醫辨證上初步診斷為陰虛證.但具體還得通過其他癥狀進行辨證.引起口干的陰虛證可分為
(1)肺陰虛證
是肺陰不足,虛熱內生所表現的證候.多由久咳傷陰,癆蟲襲肺,或熱病后期陰津損傷所致.[臨床表現]
咳嗽無痰或痰少而粘,口咽干燥,形體消瘦,午后潮熱,五心煩熱,盜汗,顴紅,甚則痰中帶血,聲音嘶啞,舌紅少津,脈細數。
(2)心陰虛證
失眠,多夢,心悸,健忘,虛煩,盜汗,手足心熱,口干咽燥,舌尖紅,少苔,脈細數等.或有兩頰發紅,心煩怔忡,頭暈目眩等虛火上炎之癥。
(3)胃陰虛證
是指胃陰不足所表現的證候.多由胃病久延不愈,或熱病后期陰液未復,或平素嗜食辛辣,或情志不遂,氣郁化火使胃陰耗傷而致。
(4)肝陰虛證
指陰液虧損,肝失濡潤,陰不制陽,虛熱內擾,以頭暈,目澀,脅痛,煩熱等為主要表現的虛熱證候.又名肝虛熱證。
(5)腎臟陰液不足
滋養和濡潤功能減弱所表現的證候.多因素體陰虛,或久病傷腎,或熱病傷陰,或過服溫燥劫陰之品所致.臨床表現為頭暈耳鳴,腰膝酸痛,失眠多夢,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,舌紅少津,脈細數等。
1、蓮子心水防治口干舌燥:將蓮子心用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲兩三次可預防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞等。同時還可治療咳嗽。
2、吃枸杞子治夜間口干癥:每晚吃枸杞子
30克,嚼得越爛越好,要堅持不斷。但應指出,對長期口干的老年人,應進一步檢查,例如有人患癌癥,也有口干的現象。另外,對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干者,尤其在夜間,可將枸杞子洗凈備用,需要時取一粒含在舌上,幾秒鐘后,就會從舌根生出津液,可解除口中干渴。
3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次,每次1匙蜂蜜、2匙米醋,沖一大杯開水,連續喝幾個月就會好轉,同時對大便異常也有效果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起