豐胸是一種比較常見的整形手術，現(xiàn)在越來越多的人開始選擇豐胸手術，而豐胸手術其實是有很多種類型的，比如有的是假體豐胸，而假體豐胸其實是有假體植入的，所以手術是有很多需要注意的地方的。那么，一般選擇什么樣的隆胸方式比較好呢？

1、韓式隆胸

韓式隆胸通過填充來實現(xiàn)隆胸效果，手術材料用的是高科技的假體隆胸材料，方法是通過腋下或乳暈的細小切口，對手術部位及假體置放位置進行準確定位，把假體材料植入手術者的腺體下或是胸大肌下。成功的韓式隆胸能有效避免損傷乳腺組織和乳腺導管，使術后哺乳不受影響。成型后的乳房手感柔軟、真實自然。

2、最吸引人的優(yōu)點

韓式隆胸材料優(yōu)點，無排異反應，可以看起來更自然，手感更好，對于手術醫(yī)生要求是比較高的，操作醫(yī)師一定要是專業(yè)的整形術專家，手術時間約1小時左右，手術恢復基本上10天就差不多了，可以正常工作生活，手術7天之后拆線。關于手術的痛苦度，都差不多，雖然說是用內(nèi)窺鏡小切口，會相對小一點，但是在麻醉消失之后，都會有一點痛的感覺，像是拉傷的感覺。適應人群非常廣，大多想要隆胸的女性都可以進行。

3、內(nèi)窺鏡隆胸

新型的內(nèi)窺鏡下微創(chuàng)立體隆胸使假體植入更趨完美，它巧妙地借助歐洲先進的微創(chuàng)內(nèi)窺鏡技術，使隆胸過程僅經(jīng)過一個微小的小孔和三十分鐘就可在無痛中輕松完成。內(nèi)窺鏡隆胸是利用內(nèi)窺鏡將切口內(nèi)的情況反映在屏幕上，在視野放大的情況下，進行組織分離、止血，可以避免損傷神經(jīng)、血管，從而使隆胸乳更安全、更可靠。

4、具體優(yōu)勢

(1)安全

充分利用了內(nèi)窺鏡的優(yōu)勢，在直視下完成手術，有效的避免了手術對知名血管和神經(jīng)的損傷，避免手術的風險;而且隆乳材料被植入在乳腺后一個完整的間隙，使乳房大小調(diào)整和材料取出都方便無疑慮。

(2)微創(chuàng)

隆胸時損傷輕微，出血少，手術恢復后沒有痕跡。

(3)快捷

隆胸時間只需1小時，手術后不需住院，不需休息，完全符合現(xiàn)代快節(jié)奏的生活。

(4)無痛

隆胸在現(xiàn)代先進的無痛分離麻醉下進行，意識清醒，完全對您的神經(jīng)系統(tǒng)沒有任何損傷，手術在輕松瞬間完成。

(5)自然

隆胸后塑形完美，完全符合人體正常的生理結構，手感自然逼真。

5、豐胸食物

1、谷類

谷類如小麥(面粉)、玉米及一些雜糧經(jīng)常食用，均對乳房具有保健作用。小麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素，可溶性纖維素幫助身體降低膽固醇;不可溶性纖維素有助于預防癌癥，玉米更被營養(yǎng)專家肯定為最佳的豐胸食品。

2、海帶

海藻的功效可是非常多的哦!首先，作為一種豐胸食物，海藻中含有的碘，能夠改善女性內(nèi)分泌狀況，促進胸部發(fā)育，同時幫女性預防乳腺增生的問題哦!另外，海帶還具有美容美發(fā)的功效。所以對于愛美的女性來說，海帶是一種不能錯過的食物哦!

3、大豆

增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質(zhì)能夠降低女性體內(nèi)的雌激素水平，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆?jié){等，將會對乳房健康十分有益。

4、蔬菜

蔬菜與主食合理搭配，不僅有利于身體健康，如果每天的飲食保證攝取足夠的蔬菜，多食番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等，對維護乳房的健康很有幫助。

5、堅果、種子類食物

很多女性應該都知道吃堅果、種子類的食物能夠幫助我們的豐胸，但是對于它的原理卻不是很了解。堅果、種子類的食物之所以能夠豐胸，因為其中含有豐富的蛋白質(zhì)以及卵磷脂。同時其中還含有豐富的維生素E，能夠增加乳房彈性。

6、食用菌類

銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應調(diào)節(jié)劑，能增強人體免疫能力，有較強的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可為女性的乳房健康加分。

7、各色水果

葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，在讓女性攝取多種維生素的同時，也獲得抗乳腺癌的物質(zhì)。

8、魚類及海產(chǎn)品

黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，富含人體必需的微量元素，有獨特的保護乳腺的作用。

9、牛奶及乳制品

牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質(zhì)，有益于乳腺保健。

比起昂貴又不一定有效果的豐胸產(chǎn)品，或者有效果但是很危險的豐胸手術，飲食豐胸可以說是一種既安全又有效的豐胸方法了。以上小編為大家介紹了九種豐胸食物，那么下面我們再一起了解來兩款豐胸食譜吧!