自體脂肪豐胸是很多女性為了改善自己的身材都會選擇的一種整形手術，而在進行過自體脂肪豐胸術后許多人都會出現腫脹的情況，這種腫脹一般都是比較正常的術后反應，但是大多數女性都還是希望能夠盡快消腫， 那么自體脂肪豐胸術后多長時間消腫？自體脂肪豐胸術后要注意什么？

1、自體脂肪豐胸多久消腫

手術后會一般不需要特別的臥床休息，但是會有一個正常的腫脹過程，正常情況3-7天內不從事劇烈活動即可，7天后腫脹會慢慢消失，直到恢復自然。

2、自體脂肪豐胸多久恢復

恢復和定型的時間，與求美者要求豐挺程度及手術次數有關系，因此手術后需要多久恢復是不固定的。一般由于每次注射脂肪后，會有部分脂肪被吸收，因此都需要進行2-3次手術定型，而注射一次時間間隔最好是三個月以上。另外還要注意飲食，在沒有完全恢復前，要禁煙酒、麻辣等辛辣刺激的食物，此外發物，比如海鮮、羊肉等也不宜食用，以免影響傷口復原。

3、術后要注意什么

手術后除了要穿柔軟的內以外，還要注意以下幾點才能幫助快速恢復。

(1)避免胸部壓迫

術后會有腫脹，一定禁止用手揉按，以免增加腫脹。睡覺時也最好仰臥，避免壓迫乳房，影響定型及恢復效果。

(2)7天內傷口別沾水

術后要保持創口清潔干燥，特別注意洗澡洗頭的時候，不要沾到水，以免引起傷口感染發炎。最好不洗澡，用干凈的棉布擦拭上半身即可。

(3)按醫囑服藥

手術后為避免感染，加速腫脹消退，醫生會開一些消炎藥、抗生素等，一定要謹遵醫囑，定時復查和服藥，時刻關注恢復情況。

4、自體脂肪豐胸過程

第一步：確定隆胸方案

手術前要根據求美者的胸部情況，確定填充脂肪的量，注射點及需要填充的次數，一般單次填充量為50CC左右，一個療程需要注射2-3次。

第二步：抽取脂肪

主要是抽取身體肥胖的脂肪，比如腰腹部、大腿及臀部等。由于人體不同部位的脂肪組織脂蛋白酶（LipoprotionLipaseLPL）活性存在差異，大腿及臀部的LPL活性最高，依次為下腹部、上腹部遞減，而LPL的活性高移植后脂肪細胞再生成活率也越高，因此通常會抽取大腿或臀部的脂肪約1500cc-2000cc。

第三步：處理脂肪

收集到脂肪后要進行純化，萃取脂肪顆粒。

將抽脂瓶內收集的油脂，以大量生理鹽水加抗生素反復沖洗，去除纖維與血清，留下純化的完整脂肪粒50cc，填充到注射器內。必要時添加葡萄糖水與胰島素提供脂肪細胞營養。

第四步：提取血液中的生長因子

利用特殊的專業儀器篩選出自體生長因子來，加入抽取的脂肪中，以提高脂肪在胸部的存活率。

第五步：移植脂肪顆粒至胸部

使用長針頭將脂肪顆粒均勻的注射到胸部皮膚下，要求每一單點移植脂肪顆粒量小于0.5cc，并禁止注射到乳腺體內，隨后立即按摩塑形，并用繃帶保護。手術過程需要分層填補，而填補的技術也是決定脂肪存活率的關鍵。

第六步：術后觀察

手術后3-7天內要避免劇烈運動，并用彈力繃帶保護患部，減少血腫。如果術后出現乳房硬塊或者其他不適要及時報告醫生，盡早治療。