其實很多人都有長斑的情況，長斑確實很讓人苦惱的，不同的人可能會嘗試不同的方法來祛斑，有的人是用美白祛斑的護膚品，有的人是吃祛斑的食物，現在越來越多的人選擇激光祛斑，那激光祛斑幾天結痂脫落？激光祛斑結痂幾天能掉？

1、激光祛斑幾天結痂脫落

激光祛斑后一般3-7天就可以結痂，結痂脫落需要10天左右，具體的時間要根據手術情況和個人的體質以及環境因素決定，所以不能一概而論，有的人會在10天左右結痂脫落，而有的人就需要更久一些。

2、激光祛斑結痂要注意

結痂后，不要用手去摳，一定要等到結痂自己脫落。

進行激光祛斑術后頭幾天不能洗臉，過五天后，待皮膚恢復了，可以用清水適當洗臉，最好不要用洗面奶，洗干凈臉擦干后，再涂上薄薄的藥膏，直至痂皮脫落，切忌用其他藥物或化妝品。

3、結痂后要怎么護理

1、使用性質溫和的護膚品去洗臉與進行基礎護理，洗臉與涂抹護膚品時的手法要溫柔，切勿用力揉搓臉部。

2、激光祛斑結痂后要特別注重防曬，避免陽光直射皮膚，否則容易致使色素沉淀，重新形成色斑。在出門前一定要涂好防曬產品與帶上帽子、防曬衣與陽傘等防曬用品。

3、在膚色未完全恢復勻稱前，應該避免進食含黑色素或者帶有刺激性的食物，保證清淡飲食更有助皮膚快速恢復。

4、保持皮膚清潔，切勿使用具有刺激性或激素的藥物涂抹皮膚。

5、若結痂后的忌服遲遲沒有恢復正常，要盡快求醫，查明原因。

4、對哪些色斑有效

(1)黃褐斑

除可有效治療黃褐斑外，在細小皺紋、毛孔粗大、光老化、暗斑、痤瘡、疤痕、凹坑等問題上也有非常顯著的效果。

(2)色斑、雀斑

利用其特定波長更精準的穿透至表皮和真皮，在不損傷正常皮膚組織的情況下，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，改善膚質。

(3)痤瘡

根據其選擇性光熱原理主要作用于卟啉，它是皮脂腺內痤瘡丙酸桿菌的代謝產物，特定藍光作用后，產生化學反應，殺滅并長久抑制痤瘡丙酸桿菌，從而達到祛除中輕度痤瘡的作用。

(4)血管性病變皮膚

利用其特定波長作用于淺表層肌膚，可綜合治療紅臉癥、蜘蛛痣、鮮紅斑痣等，讓肌膚恢復自然亮澤。

5、不能吃什么

1、不能吃感光食物

激光祛斑之后不能吃感光類食物。感光類食物最大的特點就是食物里面含有豐富的金屬元素，這些金屬元素會加快黑色素沉著形成斑點。激光祛斑之后吃這類食物很容易導致臉上重新長斑影響效果。

常見的感光食物有：檸檬、芹菜、香菜、莧菜、土豆、油菜、胡蘿卜、木瓜、橘子、韭菜、紅豆、田螺、菠菜、無花果等等。

2、不能吃辛辣食物

激光祛斑之后不能吃辛辣的食物。辛辣的食物會促進血管擴張，激光祛斑之后本身皮膚已經受到損傷，比較脆弱，再吃辛辣的食物很容易引起血管快速擴張而出現紅血絲等皮膚問題。

常見的辛辣食物有：韭菜、蘿卜、辣椒、生姜、蔥、蒜、花椒、胡椒、酒等等。

3、不能吃腥發食物

激光祛斑之后不能吃腥發類食物。腥發類食物很容易擴大皮脂腺的慢性炎癥，激光祛斑后色斑會重新回到臉上。另外要注意長斑的人更不要吃腥發類食物以免加重斑點情況。

常見的腥發食物有：胡椒、羊肉、狗肉、蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等等。