有強迫癥的人的一些觀念或者行為表現，不僅會給心理上帶來壓力，還會讓人的身體上出現一些十分痛苦的外顯癥狀。強迫癥者喜歡把什么事情都規劃好，這樣有時候會給自己預知煩惱，這是完美主義在作祟，同時也是一種焦慮障礙。人在十分焦慮的時候會出現頭暈、頭痛、心情不順暢等，那么強迫癥會引起頭疼嗎？

1、會引發頭痛

強迫癥者喜歡把事情想得過于美好，然而卻和自己預期的不一樣，這時，強迫癥者就會變得十分焦慮，還會一直陷入這種焦慮中，想著明明自己已經做得夠好了，為什么事情還不像自己預期的方向發展呢？這時，強迫癥者的頭就會很痛，人一旦陷入無限循環的不良情緒中，是會引發神經性頭痛的。

2、不要太在意

強迫癥者的一些行為和思維習慣會讓自己的身體上出現很多的不良癥狀，因為強迫癥者覺得自己想的是什么就應該達成什么，或者是自己不這樣想就一定不要這樣出現，他們是一種強迫和反強迫并存的表現特點，所以，要努力克服這種太過于在意事情發展的心理，如果和預期不一樣，那么就很容易給生理和心理上帶來危害。

3、學會去調節

有強迫癥不僅會影響到生活和工作，還會讓自己陷入一個對自己不利的境地，那么最好是將強迫癥的這種強迫性觀念擺脫，努力克服思維上和行為上的強迫，學會通過自我療法來調節自己的心理狀態，這樣才能讓自己更好地融入他人。