割雙眼皮是生活中很常見的整形手術，可以有效讓單眼皮變成雙眼皮，當然也有失敗的可能，最重要的就是在術后做好護理工作，那么割雙眼皮之后怎么消腫最好？雙眼皮手術后眼皮腫怎么消除？下面就來詳細了解雙眼皮手術之后的消腫方法吧。

1、雙眼皮術后怎么消腫

1.先進行冷敷消腫

割了雙眼皮之后的2天一般眼睛腫脹情況最為厲害在，這個時候可以對眼睛部位進行冷敷。通過冷敷能夠有效收縮血管，防止手術部位過度出血，幫助快速消腫，而且冷敷還能夠幫助止痛。

怎么做：用毛巾包裹冰袋，注意不要太重，以眼睛覺得舒適為宜，敷在眼睛部位約15~20分鐘。

2.冷敷后再熱敷消腫

割了雙眼皮后冷敷一般持續2天，從第三天開始需要進行熱敷，這樣能夠使局部血管擴張，血液流動加快，有利于消腫。

怎么做：用毛巾包裹熱水袋放在眼睛部位進行熱敷約15~20分鐘后取下即可。

3.墊高枕頭消腫

割了雙眼皮之后可以墊高枕頭來幫助眼睛部位消腫。墊高枕頭采取半臥位能夠幫助加快血液循環，水分代謝也會加快，這樣能夠幫助消腫，有利于手術恢復。

怎么做：睡覺的時候多用1個枕頭或2個枕頭墊高腦袋即可。墊高腦袋的方法不宜常用，一般割雙眼皮后3天可以使用，長時間墊高腦袋睡覺對脊椎傷害較大。

4.眼部運動消腫

割完雙眼皮后在消腫時要注意加強眼部肌肉的運動，配合運動才能促使眼睛肌肉和周圍組織的血液循環，達到減輕并逐漸消除手術部位的腫脹,也可促進割雙眼皮手術淤血的早日吸收。

怎么做：將手掌對搓熱乎了之后用掌心覆蓋兩個眼睛部位，然后輕柔的按壓。一般割雙眼皮第3天后再進行眼部按摩比較好。

溫馨提示，雙眼皮手術后，不要吃醬油，或辣的食物哦，吃點清淡的，讓你的眼睛更美麗。

2、吃什么對眼睛好

1、香蕉

香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。所以，美眉要注意，用眼過度時就吃根香蕉，這樣可通過飲食增加營養，改善視力，并能對眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用。

2、火龍果

火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等減肥果蔬中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆癥的作用。

3、圣女果

圣女果是維生素倉庫。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，從而能保護細胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。同時，圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當成零食來吃，既能美容又能保護眼睛。

4、橘子

金橘果皮的營養價值令人吃驚，80%的維生素C都儲存在果皮中，不僅對肝臟有解毒功能、還能養護眼睛、保護免疫系統等，營養價值在柑橘果類中名列前茅。金橘果皮肉質厚、光滑，有許多油胞點（即按壓會產生有芳香性的氣體）。除了帶皮鮮吃之外，它還常被用來制作蜜餞、飲料、果酒等休閑食品。

5、藍莓

藍莓中含有一種特殊色素Anthocyanosides，這是一種天然的抗氧化劑，有助于紓解眼睛問題，對于經常感覺眼睛疲勞、夜間視力不良，有著不錯的保養功效，野生藍莓萃取的花青素常被應用作為近視者的視力保護，以及防止視力惡化之用，藍莓也具有良好的抗自由基功效，因此它的抗老化功能不容忽視。

6、甘蔗

甘蔗含有許多人體所需的營養物質，特別是其鐵含量高達1.3毫克/100克，在各種水果中雄踞冠軍，具有“補血果”的美稱。生飲甘蔗汁能清熱、助消化，口干舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發熱退燒皆可飲用。對眼睛的養護更是功不可沒。

7、柿子

柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，假如一個人一天吃一個柿子，所攝取的維生素C，基本上就能滿足一天需要量的一半。