有很多的人都非常的羨慕獨生子女，因為這樣的一群人是受到很多的愛的，但是這樣的一群人其實是有很多的心理疾病的，她們又的時候也是非常的孤獨的，心理有很多的心事，那么到底獨生子女有什么心理病？獨生子女克服心理障礙的方法是什么？

1、獨生子女的心理病

1、膽小好哭

整天只與父母打交道，一切都由父母包辦代替，失去了動手能力，也沒有與小同伴競爭玩耍的機會，變得膽小、害怕困難，一遇到挫折、痛苦就會哭。這是由過度的保護形成的過分懦弱。

2、神經質，喜怒無常

一不順心就大哭大叫，發脾氣扔東西，表面上非常主觀執拗，樣樣事情自己說了算，否則就吵鬧不休，而實質上是情緒不穩定，借機發泄。吵起來膽子很大，離開父母又非常怯懦。孩子所以形成脆弱的感情，是因為大人環境帶來了孩子接受不了的刺激，孩子就像玩具一樣的生活，得不到自然發展，加上父母不斷“灌輸”過沉的知識，這都對孩子神經系統的平衡帶來危害。過多的“教育”、過多的刻板刺激造成了多得驚人的神經質孩子。

3、性格孤僻

獨生子女整天關在家里，與外界和小伙伴很少來往。見到別人家的孩子來了可能開心得不得了，甚至當小伙伴回去時會拉著對方不放手。獨生子女心靈的孤獨是生活天地狹小造成的。獨生子女孤僻的獨特性是好自言自語，好像成年人一樣羅嗦，經常反復思考一個問題，過了很久，還會向爸爸媽媽問同一個問題。這種追根問底的特點，可能反映了孩子的好學，也許反映了孩子思維的呆板和不易轉移。

4、心理早熟

早熟并不是缺點，許多才華聰穎的人都是早熟的。獨生子女的早熟具有“小大人”的特點。因為他沒有與兄弟姐妹同級心理活動的交往，只得整天與大人打交道。爸爸為什么背著媽媽抽煙，爸爸媽媽為什么吵架，這些本不是小小年紀的人需要了解的事，他都了解，還參與意見。一個4歲的小女孩坐在沙發上評判爸爸媽媽爭吵中的是非，讓人聽起來真要笑破肚皮，可孩子講起來卻一本正經。

5、身體和心理的嬌氣

嬌氣往往只被人理解為行為上的撒嬌、耍賴，其實嬌氣意味著軟弱無能。現代家長往往忽視耐寒、吃苦、負重對孩子意志培養的重要性，這是人賴以生存的重要能力，可惜的是獨生子女得不到方面的鍛煉。有人嘆息，“現在的男孩、女孩已經沒有上一輩人剛強了”，這句話并不是聳人聽聞。受了別的孩子的氣就跑到家里向媽媽發火，老師要他沖洗廁所就哭鼻子，這都是沒志氣的表現。

獨生子女易患的心理疾病其實還有很多，上面這幾種僅是比較有代表性的幾種。而孩子一旦受到心理疾病的侵襲，其身心健康將受到極大的影響，甚至會影響孩子的一生。

2、克服心理障礙的方法

1、正確認識自我

俗話說：“人貴有自知之明。”怎樣克服心理障礙，能否正確認識、評價和接受自己，是保持自身心理健康的前提。但“當局者迷”。并非人人都能真正做到自知，自我認知失調是導致心理失衡的一個重要的原因。應全面認識自己的心理特點，了解長處和短處，并對自己作出客觀的，恰如其分的評價，防止因評價過高而變得自負，或因評價過低而陷入自卑。要努力讓自己樹立“我是這世上獨一無二的”這一觀念，悅納自我，能以積極的狀態面對學習與生活。

2、主動與人交往

人際關系是否和諧，自己能否為他人所接受，也直接影響到自己的心理健康。人際交往是個休適應環境與社會生活、擔當一定的社會角色、形成豐富人格的基本途徑，具有溝通信息、相互激勵、產生合力、形成互補、調節情感、保障身心健康等多種功能。所以，要鼓勵自己主動與他人交往，不逃避、不孤守，積極把自我融入群體，在生活中學會處理人際沖突，學會寬容、體諒、尊重、以誠待人。如果能在廣泛交往的基礎上擁有幾位良知益友，無疑對自己的心理健康是有裨益的。

3、理性控制情緒

生活不能萬事如意，挫折在所難免。一旦遇到挫折，很多人都會產手憤怒、焦慮、苦惱、悲傷、痛苦等消極的情緒，影響其正常工作、學習與生活。這時，應善于用理智控制強烈的感情，不要沖動，一方面要多側面、多角度地思考問題，不鉆牛角尖；另一方面要進行心理換位，想想：“我是對方會怎么辦？”或“某某遇到這種情況會怎么辦？”在思考的過程中令自己冷靜下來，并按理智的判斷去采取行動，避免一時沖動后又產生后悔、自責等消極情緒。