很多人在戀愛了一段時間之后都會選擇見對方的家長，然而雖然許多人選擇了見家長，但是對于見家長這件事許多人都還是會很緊張，不知道該怎么做才好。那么談戀愛多長時間能見家長？什么時候可以見對方家長？談戀愛見家長有哪些事情需要注意？

1、談戀愛多久能見家長

1、要做好準備

當你決定要見對方的家長了，那你就要做好充分的準備，第一印象非常重要，但是也不需要太過于緊張，父母都是希望自己的兒女好的，所以盡量將自己的優點讓他們看見，但是不要表現得太張揚，對于男方的家長，一般會喜歡大方得體、帶人親切的女孩，對于女方的家長一般會比較喜歡成熟穩重，細心的男孩。見家長之前最好精心打扮一下，但不要太夸張，讓人看著舒服最好，還有要記得見面禮是必須的，在對方父母面前要保持微笑。

2、看具體情況

什么時候見家長是沒有一個具體的時間限定的，而且對于不同的人來說情況也都不一樣，所以見家長的時間也是因人而異，可能很多人害怕見對方的父母，所以總是一拖再拖，這樣會讓對方覺得你并沒有想真正和對方在一起的感覺，所以不要逃避，也不要魯莽，等到你們真的能接受對方，覺得以后會在一起的時候就可以見家長了。

3、雙方溝通好

不管是男生見女方家長還是女生見男方的家長，事先要和自己的父母溝通好，把你們現在的具體情況先告訴你的父母，讓你的父母覺得你們是認真的，并不是玩玩而已。最好不要沒有溝通好就突然見家長，這樣會給父母留下不好的印象，特別是你要做好中間的調和工作，盡量讓他們的第一次見面能愉快進行。

2、長期戀愛關系怎么維護

維持長期的戀愛關系可謂是對人格的一次考驗，因為在戀愛關系下，你的所有人格缺陷都會暴露無遺。戀愛關系是人格健康程度的試金石，如果你的戀愛關系總是出現問題，那是因為你人格中的“病理”成分所致，這種成分是你想藏也藏不住的。

一個剛戀愛沒多久的男生來找我傾訴，他非常喜歡女友，覺得這輩子能找到她真是最大的福氣。為了留住這段感情，他很想把對女友的自卑感藏起來，生怕女友看出這一點而嫌棄他。我直白地告訴他：除非你想讓你們的關系到此為止，否則隨著戀愛的深入，她是必然會感覺到，你還不如讓對方大大方方地發現這一點，如果她不能接受的話你也只能作罷。

一段戀愛能否長久，關鍵在于如何去消化與處理關系中的負性體驗。如果這些負性體驗能夠被hold住，被談論，被容納，那么，戀愛關系中的積極體驗自然會占據上風，關系便能不斷地繼續下去。如果這些負性體驗無法被hold住，無法被談論和容納，那么見諸行動（吵架、打架、出軌、離婚、撕殺）就是在所難免了。一般來說，如果能做到如下三點，就能較好地處理負性體驗：

1、把對方當成一個獨立的個體，而不是你所希望的人。

在戀愛關系中，我們會希望對方符合內在的好男人或好女人的形象，但這種期望卻成為了彼此之間沖突的源泉。

記得多年前曾旁觀了一個資深咨詢師給一位因為對妻子不滿而挑徘徊于離婚邊緣的男子做現場咨詢的過程。該男子談到了對妻子的不滿，覺得妻子不貼心，不懂他，又懶惰，跟自己的母親相比差得太遠。男子越說越激動，離婚的想法也越來越強烈。此時，咨詢師突然打斷他說話，直接反饋道：“But, you donn't need two mothers”。這個反饋讓該男子一下子怔住了，他又一次不得不面對所愛的人與母親之間的不同。

在精神分析家看來，保持戀愛關系的一個前提條件是完成與內在客體（母親或其他重要人物）的分離，這個分離過程會伴隨著哀悼的感覺，即當你意識到所愛的對方并不是你所期望的那樣時的失落。所以戀愛的過程并不完全是積極的，也有抑郁的體驗。

2、能開誠布公地說出自己的想法。

很多人不善于談論關系中的負性體驗，特別是那些情感壓抑的或者性格被動的人。這種對負性體驗的壓制會埋下沖突、隔閡、誤解、怨恨的種子，積攢到一定程度，便會以強烈的破壞性的暴發作為出口，進一步破壞關系。

所以，當你對伴侶有了負面的體驗時，一定要學會說出來。說的過程，既是一種情感釋放的過程，也是一種理解與消化的過程。沒有被消化的負性體驗，便會成為戀愛關系的定時炸彈。

3、避免過激言行。

在情緒主導下的過激言行可能會導致關系中的創傷經歷，成為了無法痊愈的關系傷口。當你覺得可能會做出過激的言行時，有幾個簡單的辦法：

暫時離開。離開那個可能讓你情緒失控的現場，能讓你情緒迅速的平復。

嘆一口氣。做一下深呼吸，嘆一口氣，憤怒能馬上緩解。

數數法。告訴自己先從1數到10之后才再行動，短暫的停頓能讓你不致于被情緒沖昏頭腦。

在你情緒可控的情況下，表達出你的負性體驗，才是關系走向健康發展的正確做法。

（當然，要從根本上減少人格中的病理成分，以使戀愛關系具有更好的人格基礎，戀愛中的雙方都需要經歷一個自我成長的過程，比如充分完成分離個體化，形成客體恒常性，修通原始自戀等。這一點本文就不展開了）

除此之外，還需要學會去培養關系中正性體驗，以下是一些參考的建議：

1、更多的積極互動，比如微笑、觸摸、贊美、歡樂；減少消極互動，如譏諷、反對、羞辱、冷漠等。在成功的婚姻關系中，積極互動與消極互動的比例至少為5：1

2、經常一起休閑。利用節假日的時間，創造成兩人相處的機會，可以一起做喜歡的事情，比如旅游、散步、看演出、看電影等。

3、騰出時間表達自己的觀點。比如，每天留出半小時時間，兩人一起嘮嘮嗑，在不帶評價性的傾聽氣氛下，營造“在一起”的感覺。

4、主動維系關系。關系是一個構建物，如果沒有得到維持和改善，有可能會隨著時間而消退。所以，要有維護好關系的責任感與主動意識，而不是被動地等待對方來完成。